16 полезных привычек, которые помогут улучшить экологию

— Выключайте воду, пока чистите зубы или намыливаете руки. Так сэкономится до нескольких сотен литров в год. Уменьшает расход и посудомойка, и насадки-аэраторы для крана, которые насыщают воду воздухом и сокращают количество, нужное для умывания.

— Светодиодные лампы используют на 85% меньше электричества, чем лампы накаливания, и могут прослужить до 20 лет.

— Избегайте пластиковых пакетов. Выбирать продукты в стеклянной или бумажной упаковке, а лучше вообще без нее — за крупами и овощами ходить с собственным многоразовым мешочком, моющие средства покупать в большой бутылке. Некоторые супермаркеты предлагают товары на развес — они и стоят дешевле, чем упакованные.

— Тщательно выбирайте косметику: меньше минеральных масел и без тестирования на животных.

— Не храните дома вещи, которыми вы не пользуетесь, которые сломались или просто перестали приносить радость. Ненужное можно отдать даром тому, кому нужнее, продать, отдать для дальнейшей переработки.

— Изучите движение «ноль отходов» (Zero waste). Вот его принципы: покупать только необходимое, для утилизации органического мусора использовать квартирные компостеры, перерабатывающие отходы в сухие и жидкие удобрения.

— Чтобы доставить продукты в магазины из тех регионов, где они выросли, нужно не только время, но и транспорт, и бензин (и вредные выбросы, и углекислый газ). Выбирайте еду, которая росла где-то недалеко. А еще выращивайте ее на грядках или прямо на балконе — зелень и редиска отлично растут в горшочках. А вместо газировки попробуйте чайный гриб — этот напиток получил новую волну популярности под названием «комбуча».

— Оптимизируйте стирку и не гоняйте стиралку ради одной пары джинсов. Чем чаще работает полупустая машина, тем больше воды и электроэнергии вы тратите впустую, и тем больше грязной воды уходит «наружу».

— Не выбрасывайте батарейки в мусоропровод (они выделяют тяжелые металлы, вредные для здоровья и экологии), а сдавайте в пункты сбора. Поставьте в подъезде контейнер, напишите призыв к соседям присоединяться, а потом отвезите батарейки в пункт сбора.

— Если на конфорку ставить кастрюлю меньшего диаметра, впустую будет расходоваться 5−10% энергии.

— Используйте шариковые ручки со сменными стержнями.

— Если куда-то можно добраться пешком, на велосипеде или самокате, выбирайте эти способы, а не автомобиль. Оцените сервисы городского проката: удобно в одном месте взять велосипед, в другом — сдать.

— Сортируйте мусор. Вы удивитесь, какой объем занимает бумажный мусор, который можно сдать в макулатуру: рекламные листовки, газеты, чеки, упаковка. Детские рисунки можно фотографировать на память и тоже сдавать.

— Если зарядка от телефона или планшета подключена к розетке, а прибор не заряжается — она все равно потребляет энергию. Следите за тем, чтобы лишние провода не были подключены к сети.

— Постарайтесь обходиться без бумаги: не распечатывайте счета, не пишите списки от руки (есть отличные программы-планировщики дел). Заполняйте обе стороны листа, используйте черновики. Подарки можно упаковывать в многоразовую ткань или вообще обойтись без праздничной упаковки.

— Сократите использование пластика. Для разложения ему требуется от 200 до 400 лет, и даже тогда он приносит вред: в почву и воду попадают вещества, добавленные в процессе производства: хлор, бисфенол, формальдегид и т. д. Используйте многоразовую посуду.