Как надолго сохранить отпускное настроение и пережить осеннюю хандру?

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 16:40, 17 сентября, 2019 1

Вы только вернулись из Италии или Греции, ваше тело словно излучает витамин D, а от волос до сих пор пахнет морем, песком и солнцем. Как продлить отпускное настроение в пасмурном мегаполисе, когда весь обретенный релакс и положительные вибрации буквально испаряются за несколько дней? Предлагаем самые дельные советы, которые помогут легко пережить наступившую осень и получить от этого сезона максимум удовольствий.

 
Источник: pixabay
ЧИТАЙТЕ КНИГИ О ТЕХ МЕСТАХ, ГДЕ ВЫ ОТДЫХАЛИ

Многие путешественники обожают читать произведения о тех местах, в которые они собираются. Но еще приятнее после отпуска изучить книги, сюжеты которых переплетаются с вашим курортным городом. Из лучших: «Ночь нежна» Фицджеральда, «Праздник, который всегда с тобой» Хемингуэя, «Дом, в котором горит свет» Сафарли и другие. Ничто не погрузит вас в атмосферу отпуска и вашего собственного релакса так, как строки, описывающие улицы, кафе и настроение того самого города.

НОСИТЕ ОДЕЖДУ, КОТОРАЯ ПОДЧЕРКИВАЕТ ВАШ ЗАГАР

Ваше собственное отражение в зеркале способно за считанные секунды поднять вам настроение и напомнить, что совсем недавно вы находились под солнечными лучами практически 24/7. Для того, чтобы ваш загар и красиво выгоревшие волосы были особо заметны, носите одежду в оттенках сливок, кофе, а также пастельных тонах. И, конечно, не забывайте про главный тренд осени — белоснежные джинсы.

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ АРОМАТОМ, КОТОРЫЙ ВЫ НАНОСИЛИ НА ТЕЛО В ОТПУСКЕ

У каждой девушки есть любимый спрей, духи или масло для тела, которым она пользуется во время отдыха. Не забывайте, что этот флакон станет вашей персональной машиной времени. Пара капель на коже, нанесенная в пасмурный осенний день, пробудит воспоминания о пальмовых аллеях, океанском бризе и расслабленности, которая не покидала вас с утра до вечера во время отпуска. Наносите этот аромат с утра или ближе к отходу ко сну — проверено на личном опыте, что это лучший способ переместиться в летнюю негу.

ГОТОВЬТЕ ЕДУ, КОТОРУЮ ЛЮБИЛИ ЕСТЬ В ОТПУСКЕ

Тайское манго или том-ям, а может, итальянская паста с морепродуктами и роскошная тарелка лучших французских сыров? Гастрономическая память — великий дар, который помогает каждому вернуться в приятные часы отпуска. Да, возможно, блюда, приготовленные вами, будут далеки от того, что вам удалось попробовать в прибрежных ресторанах, но они точно активируют воспоминания. О неспешных ужинах и прогулках вдоль моря, о пикниках и, конечно, отельных завтраках с видом на пляж.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Люблю! Диетологи рассказали как пить воду, чтобы сбросить вес

Главное пить ее П Р А В И Л Ь Н О! Всем известно о том, что для улучшения состояния здоровья, внешнего вида и фигуры нужно пить воду в достаточно большом объеме.

Люблю! Признаки того, что вы превратились в озлобленного человека

Гнев со временем накапливается и может превратить вас в того, кем вы не являетесь. Изменения происходят медленно и замечаются только тогда, когда признаки очевидны.

Люблю! Как выйти из поста без вреда для здоровья

Для христиан восточного обряда до сих пор продолжается Великий пост. А это значит, что меню достаточно постное, очень скромное, ведь в этот период запрещается употребление молока и мяса, даже рыбу можно употреблять только в отдельные дни. Именно поэтому выход из Великого поста должен быть очень осторожным и постепенным, ибо в противном случае человек рискует, разговевшись, оказаться в больнице под капельницами.

Люблю! Осторожно, весна: 5 болезней, которые обостряются с приходом тепла

Долгожданная весна приносит солнечные дни, но и обострение некоторых заболеваний. Организм, уставший за зиму, не успевает перестроиться и может дать сбои.

Читайте еще

Люблю! Про любовь: 5 стереотипов об отношениях, которые больше не работают

В отношениях между мужчиной и женщиной действуют свои иррациональные механизмы и культурные коды, которые подвижны и все время меняются: то, что 10 лет назад считалось народной мудростью, сегодня уже псевдоистина. Рассказываем, какие стереотипы об отношениях больше не работают.

Люблю! Страх благополучия: почему у меня мало денег?

Большинство из нас согласны с тем, что достойный материальный уровень позволяет более спокойно и уверенно планировать будущее, оказывать помощь близким, открывает новые возможности для самореализации. Вместе с тем очень часто мы сами бессознательно запрещаем себе финансовое благополучие. Почему и как мы устанавливаем эти внутренние барьеры?

Люблю! Родители-манипуляторы: три типичные тактики

По разным причинам родители порой применяют «запрещенные приемы», которые кажутся безвредными, но могут серьезно повлиять на формирование личности ребенка. Психолог Дэниэл Флинт описывает три типичные манипулятивные тактики, их возможные причины и последствия.

Люблю! Невидимый часовой: как определить и укрепить личные границы

Личные границы — некая условная черта, которая отделяет наше «Я» от внешнего мира. От них зависит, как складываются наши отношения с родными, друзьями, коллегами и даже незнакомыми людьми. Хотя о границах много говорят, мы часто не понимаем, где они проходят и почему их регулярно нарушают. Как их определить и укрепить, объясняет психотерапевт Шэрон Мартин.