• Daina,
  • Dainida,
  • Dainis,
  • Андрей,
  • Евлампий
Гороскоп
Поиск на BB.LV Поиск на BB.LVRSSFacebook InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Подписка 2020

Гороскоп Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Facebook Facebook Instagram Instagram


Шоколадка каждый день — и вкусно, и защищает от деменции

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Красота и Здоровье
Домашний Очаг 12:52, 18 июня, 2019

Шоколад каждый день есть не только можно, но и нужно!



Шоколад — не только самое популярное в мире лакомство, но и отличная таблетка от старости, в том числе ментальной. К такому выводу пришел британский диетолог Роб Хобсон. Но для положительного эффекта надо есть только черный шоколад, с высоким содержанием какао, предупреждает эксперт

Все дело в какао-бобах, которые содержат вещества и минералы, благотворно влияющие на психическое и физическое здоровье. Так, магний необходим для поддержания здоровья костей и расслабления мышц, железо стимулирует производство эритроцитов, а цинк помогает процессу обновления клеток.

Кроме того, шоколад обладает свойством повышать фенилэтиламин — вещество, служащее основой для всех нейромедиаторов и напрямую связанное с остротой ума. Стабильность уровня фенилэтиламина позволяет дольше сохранять высокие когнитивные способности и продлевает «молодость» головного мозга

Читать все комментарии (0)


Читайте также

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Люблю! Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Люблю! Акция сентября: приглашаются сеньоры

С возрастом проблем со здоровьем становится только больше. Понимая это и стараясь помочь пожилым людям, клиника доктора Мауриньша проводит в сентябре акцию, в ходе которой сеньоры смогут пройти обследование и получить самое современное лечение венозных заболеваний по сниженным ценам.

Люблю! Что нельзя говорить себе ни в 50, ни в 40, ни тем более в 30 лет

Коко Шанель считала, что можно быть неотразимой в любом возрасте. Одри Хепберн верила, что красота женщины возрастает с ее годами. Это так здорово — наслаждаться порой цветения, которая сегодня для многих женщин — благодаря их стараниям и усилиям — длится долго, очень долго. Но есть вещи, которые убивают твою красоту и молодость гораздо сильнее, чем стресс, недосып или плохая экология. И это твои собственные мысли. Читай дальше, чтобы узнать, какие мысли превращают тебя из цветущей женщины в старуху Шапокляк.

Люблю! Перименопауза: 7 ранних признаков, которые стоит знать каждой женщине

Если вы старше 42 лет, вам точно стоит знать об этих симптомах.

Люблю! Макияж, который старит: как не стоит краситься после 35 лет

Грамотный макияж может сделать тебя красивее, желаннее и увереннее в себе. Но так же легко он может «сыграть» против тебя — подчеркнуть недостатки или добавить возраста. В нашей подборке мы расскажем о том, какие приемы в макияже старят и как точно не стоит краситься после 35 лет.

Люблю! Молодеешь на глазах: 4 факта о пользе спорта для кожи

Кожа — самый большой орган твоего тела. И спорт помогает ей лучше функционировать, как и другим органам (например, сердцу). Причем сразу несколькими способами! Стоит узнать об этом поподробнее.

Люблю! 7 признаков старения, которые выдают твой возраст

Косметология шагнула так далеко, что сегодня мы можем справиться даже с морщинами! Но увы, некоторые признаки старения все равно выдают истинный возраст женщины, даже если она выглядит великолепно. Сегодня мы расскажем о самых главных «предателях» и, конечно, дадим ценные советы о том, как с ними бороться, чтобы оставаться молодой и красивой дольше.

Люблю! Мама Наоми Кэмпбелл снялась в купальнике для рекламной кампании

49-летняя Наоми Кэмпбелл по-прежнему остается весьма востребованной моделью — недавно суперзвезда подиумов 90-х стала лицом Valentino. Впрочем, не отстает от Наоми и ее 67-летняя мама Валери Моррис-Кэмпбелл — глядя на новую кампанию для бренда JD Williams можно лишний раз убедиться, от кого у Наоми гены супермодели!

Люблю! 6 идей, которые помогут сделать квартиру безопаснее для наших родителей

Чтобы дом был не только крепостью, но и местом безопасности.