24 июня, четверг
  • Jānis,
  • Варфоломей,
  • Охрим,
  • Юхим
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ Лента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Секс и менопауза: 4 причины продолжать сексуальную жизнь

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Стиль жизни
Cosmo.ru 17:37, 3 ноября, 2020

В период климакса в организме женщины происходит серьезная перестройка, которая может влиять на общее самочувствие, вызывая ряд неприятных симптомов, в том числе в интимной зоне. Хорошие новости – с этим можно справиться и совсем необязательно отказывать себе в сексе. Разбираем минимум 4 причины – почему.


https://www.pinterest.com/

Секс улучшает настроение и самочувствие


Не секрет, что интимная близость и оргазм положительно влияют на настроение, помогают избавиться от стресса и даже обладают обезболивающим эффектом. Кроме того, это и отличная физическая нагрузка, и профилактика сосудистых заболеваний. Почему же с возрастом, особенно в период после менопаузы, секса в жизни женщины становится меньше? Причины можно разделить на две группы:

Психологические:

возрастные изменения могут влиять на самооценку женщины. Ей может казаться, что она уже не так красива и привлекательна. Однако мужчины видят нас совсем другими глазами и любят целиком, а не за подтянутый живот или лоб без морщин. В любом возрасте, а в период гормональной перестройки особенно, очень важно поддерживать здоровье и бережно заботиться о себе. Возможно, при помощи психолога и/или вместе с партнером. Не бойся обратиться за помощью, ведь это поможет тебе чувствовать себя лучше.


Физиологические:

снижение уровня гормонов оказывает воздействие на весь организм, в котором происходит настоящая перестройка. Это может сопровождаться довольно неприятными ощущениями (приливы, слабость, снижение настроения, бессонница и др.), и эти ощущения могут возникнуть и в интимной зоне. Однако с ними можно справиться, и тут мы переходим к причине №2.

Нет необходимости терпеть неприятные ощущения


В период климакса в интимной зоне могут ощущаться сухость и дискомфорт, а также порой проявляются болезненные ощущения во время полового акта. Эти симптомы не надо терпеть, а следует сразу обратиться к специалисту – желательно гинекологу, который наблюдает тебя на протяжении нескольких лет. Хороший врач приложит все усилия, чтобы помочь разрешить проблему и вернуть в жизнь комфортную и безболезненную радость здорового секса. В результате обследования гинеколог может назначить подходящее лечение – в каждом конкретном случае индивидуальное.

Сейчас существует множество средств, помогающих справиться с климактерическими проявлениями.

Сексуальная жизнь с годами может стать только интереснее


Итак, у вас обоих за плечами богатый опыт, ты знаешь, что тебе нравится, и можешь объяснить это партнеру. Это прекрасные новости для новых экспериментов, которые помогут поддержать и приумножить сексуальное влечение в паре. Развивайте свою авантюрность и претворяйте эротические желания в жизнь: обсуди с партнером, о чем вы мечтаете, и вместе составьте план действий. Сбегите на выходные в красивый отель, попробуйте новые позы, выберите игрушку или лубрикант с необычным ароматом – придумайте что-то такое, чего прежде не пробовали.

Секс поддерживает гармонию в отношениях


Эксперименты и интимная близость – это не только весело и приятно, но и залог крепких и доверительных отношений. И не бойся быть откровенной: по статистике итальянского исследования, проведенного под руководством профессора Розеллы Наппи в 2018 г., только 30% опрошенных женщин возраста от 45 лет были готовы поделиться с партнером переживаниями о неприятных ощущениях во время полового акта. В то же время 80% опрошенных мужчин были готовы выслушать и помочь своей второй половине в решении проблем. Так что не стоит скрывать и пытаться в одиночку решить неприятные вопросы. Поставь в известность партнера, обратись к врачу – и пусть ничего не мешает тебе вести яркую и счастливую жизнь.

#стильжизни

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Люблю! Свидетель из Фрязино: как одно фото стало феноменом и разрушило жизнь человеку

Он стал символом человека, который видел все — от королевской семьи до убийства Кеннеди. Персонаж, которого невозможно «пронять» и удивить ничем. Однако так ли полна событий и радостей была его жизнь? Или народная слава, обрушившаяся на того, кому она была вовсе не нужна, стала губительной силой, уничтожившей все на своем пути?

Люблю! Империя на 6 сотках: дачники построили бизнес, не упахиваясь на грядках

Как показывает практика, порой бизнес-идеи находятся на поверхности. Достаточно их увидеть. Некоторые люди умудряются хорошо зарабатывать, не выходя из собственного загородного дома.

Люблю! Образцовая классика: коллекция Giorgio Armani SS22

Показ прошел в рамках мужской Недели моды в Милане.

Люблю! Вредно ли на самом деле пить газированную воду

Споры вокруг возможной пользы (или вреда) газированной воды не прекращаются уже долгие годы не только среди потребителей, но и среди диетологов. Одни уверены, что наличие пузырьков воздуха помогает организму быстрее усваивать воду, что сокращает риск обезвоживания, другие — что углекислый газ вреден для здоровья, и от газировки стоит отказаться раз и навсегда. Мы не будем принимать ни одну из сторон и просто расскажем об объективных плюсах и минусах напитка.

Читайте еще

Спорт Бывшая баскетболистка сборной России оправдала высокие зарплаты футболистов
Бывшая баскетболистка сборной России Светлана Абросимова заступилась за футболистов национальной сборной после вылета команды с чемпионата Европы. Он отметила, что высокие зарплаты игроков связаны с популярностью футбола в стране. Абросимова также добавила, что не будет обвинять россиян в отсутствии самоотдачи.
ЧП и криминал На дорогах Латвии вчера обошлось без смертей, но много пострадавших

За прошедшие сутки в дорожно-транспортных происшествиях в Латвии пострадали 19 человек, в том числе один пешеход и шесть велосипедистов.

В мире В Москве будут отстранять от работы за отказ от вакцинации

Сотрудников, отказавшихся от прививки от коронавируса в Москве, обязаны будут отстранить от работы. При этом в период отстранения от работы зарплата работнику начисляться не будет. Об этом сообщает оперштаб Москвы по коронавирусу, сообщает "Газета.ru".

Lifenews Независимая экспертиза не нашла тунец в сэндвиче Subway с тунцом

В сэндвичах Subway с тунцом независимые эксперты не нашли ДНК тунца. Это значит, либо рыбы в бутерброде нет, либо ее так жестко переработали, что из нее уже нельзя вытащить связную ДНК. Таким образом расследование The New York Times косвенно подтвердило правомерность претензий нескольких американцев, которые подали на ресторан в суд в начале года.