Лучше способа снять усталость с ног после тяжелого рабочего дня

Люблю! / Красота и Мода
BB.LV 16:05, 25 мая, 2024 0

Благодаря очень простой ванночке ваши ножки обретут лёгкость, и вы сможете порхать как бабочка.

 

В ванночку нужно добавить около 3-х литров тёплой воды, в воду добавляем 3 столовые ложки морской соли, 100 миллилитров яблочного уксуса, 5 капель эфирного масла чайного дерева.

Нужна именно тёплая вода, потому что она приятна для ног. К тому же ингредиенты лучше растворятся именно в тёплой воде. Морская соль имеет в составе полезные минералы и ускоряет обмен веществ.

Яблочный уксус снимает боль. Также уксус избавляется от грибка, если не дай Бог, он у вас имеется. А эфирное масло чайного дерева – это природный антисептик.

Все ингредиенты тщательно перемешиваем и можно погружать наши ножки в ванночку примерно на 20-30 минут.

Чтобы время прошло незаметно, можно сидеть перед телевизором и смотреть сериал, пока расслабляющая ванночка действует.

После того как прошло 30 минут, нужно вытереть ноги полотенцем и потом нанести на кожу ног какое-нибудь масло, которое у вас имеется.

Можно взять оливковое масло или масло из виноградных косточек. Когда будете наносить масло, делайте массаж ступней.

Чем дольше будете делать массаж, тем лучше будет эффект.

Источник: fithacker

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
# здоровье #ноги #усталость
Комментарии (0)


Статьи по теме

7 эксцентричных привычек богатых и знаменитых людей
У ребёнка слишком сильная реакция на укусы насекомых. Как ему помочь?
Ночная потливость: 5 возможных причин
Спасаемся от зноя: вот что можно и нельзя пить в жару
Люблю! Названы лучшие родители по знаку Зодиака

Они заботливые, мудрые, прислушиваются к желаниям детей и становятся прекрасным примером для подражания

Люблю! Почему на коже появляются пигментные пятна

Это рак или возрастное? Почему на коже появляются пигментные пятна

Люблю! Здоровые причины позволить себе поплакать

Чрезмерный плач иногда бывает признаком депрессии, тревоги или определенных неврологических состояний. Порой после сильных слез человек ощущает умственное и эмоциональное облегчение, освежается его тело. Почему важно позволить себе поплакать.

Люблю! Можно ли есть хлеб при заболеваниях ЖКТ - меню и рецепты от гастроэнтеролога

Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая раскрыла, можно ли есть хлеб, выпечку, булочки, блинчики, и т.д. при заболеваниях ЖКТ:

Читайте еще

10 причин, почему появляются трещины на пятках
Ноги летом: уход по особым правилам
Почему постоянно холодные ноги и как справиться с этим
Ванночки вместо педикюра: советы врача
Люблю! О чем расскажут холодные ноги

Стоит ли беспокоиться из-за холодных ног и опасаться возможных нарушений кровообращения и проблем с венами? В большинстве случаев зимой — очевидно, что нет. Ощущение холодных ног в холодное время является в основном нормальным явлением.

Люблю! 5 распространенных проблем со стопами — почему они возникают и что с ними делать

Болят ноги, а страдает весь организм! Стопы — «фундамент» тела, поэтому от их состояния напрямую зависит жизненный комфорт и общее самочувствие. Эксперты перечислили пять самых распространенных подологических патологий и объяснили, что можно сделать, если ты столкнулась с такими трудностями.

Люблю! Для чего нужны косметические масла?

Что может напитать и увлажнить лучше, чем масло? Вот почему в арсенале косметических средств оно занимает особое место. Современная косметологическая индустрия научилась извлекать из масел облегченные липидные структуры. Свое воздействие они сохраняют, а ощущения жирности не оставляют.

Люблю! Как правильно выбирать обувь, чтобы не навредить здоровью ног

Конечно, для похода в магазин не нужно быть стратегом, но в случае с обувным дополнительные знания не помешают, ведь на кону – ваше здоровье.