Поиск
Контрастный душ -- самое простое и странное средство; по сути он сам является стрессом, но полезным.
При воздействии холодной воды, организм испытывает шок, при котором выбрасывается в кровь адреналин. А под горячей водой поры кожи расширяются, выводя из организма токсины.
Кожа становится молодой, упругой и красивой. Происходит мощная стимуляция кровообращения, при которой уходят все застойные явления в организме.
Оздоровительный эффект от такого закаливания очевиден – иммунитет повышается, работа эндокринной системы активизируется, настроение улучшается.
Существует масса способов лечения кишечника и трудно не растеряться в поисках наиболее эффективного из них. Рассмотрим методики, которые гарантированно дают положительный результат.
Отдавая ребенка в садик, вы должны знать индивидуальные особенности вашего ребенка
Боль в спине — одна из самых распространенных жалоб на здоровье. Но зачастую в ее возникновении виноваты мы сами. Проверьте себя: у вас есть эти разрушающие позвоночник привычки?
Хотя большинство знаков зодиака обладают уникальными качествами, полезными в работе, некоторые из них более склонны к свободному образу жизни. Любовь к независимости и творчеству мешают им строить традиционную карьеру.
