19 мая, воскресенье
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

От каких популярных фруктов нужно отказаться после 50 лет

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 11:33, 28 апреля, 2024


Многие привыкли считать фрукты самой полезной категорией продуктов, которые можно употреблять всем без ограничений в любом количестве. Это заблуждение.



Избыток фруктов тоже может приводить к проблемам со здоровьем. Особую осторожность нужно проявлять людям, которые преодолели 50-летний рубеж жизни.

Цитрусовые

Несмотря на всю пользу для иммунитета и омоложение организма, с цитрусовыми фруктами нужно проявлять осторожность. Особенно опасен грейпфрут. Если вы проходите любое медикаментозное лечение, то продукт может оказывать негативное влияние на эффективность препаратов.

Другие же виды цитрусовых оказывают вредное воздействие на органы ЖКТ и состояние зубов.

Черника

Если у вас нет хронических болезней, то в ограниченном количестве чернику можно смело употреблять, отмечают эксперты. Однако от нее стоит отказаться в том случае, если у вас имеются проблемы с органами пищеварения.

Чаще всего отказываться от ягод стоит пациентам с язвой и частыми запорами.

Бананы

В целом данный продукт полезен, однако после 50 лет существенно повышаются риски развития диабета. А вот бананы могут ускорить этот неприятный процесс.

Источник: belnovosti

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! 8 неверных действий, с помощью которых вы усложняете и портите себе жизнь

Вы не поверите, но, скорее всего, 99% ваших проблем созданы именно вами, а точнее вашим разумом. Большинство вещей, которые становятся источником стресса для вас, на самом деле являются результатом вашего мышления и, как следствие, ваших действий.

Люблю! Заливной быстрый пирог с молодой капустой, укропом и яйцом

Это хороший и правильный пирог. Его можно есть в холодном и горячем виде, себестоимость у него достаточно низкая и его сможет приготовить даже начинающий. А ещё ингредиенты для него доступны и всем понятны: молодая капуста, яйца, укроп и тесто на основе кефира и сметаны.

Люблю! Освежающая маска для лица дома: пять эффективных рецептов красоты

Чистая, тонизированная кожа добавит уверенность в себе

Читайте еще

Люблю! Здоровье женщин после 50 лет: о рисках и профилактике
Что может быть важнее заботы о собственном здоровье? Однако после 50 лет эта тема становится еще более важной. Каким рискам подвержены женщины после 50 лет и какие меры профилактики необходимо соблюдать.
Люблю! Врач объяснил, почему нельзя отказываться от ужина в 50+
Прежде всего — ужин должен быть, и за 2-3 часа до сна! Однако, чтобы поздний прием пищи пошел на пользу организму, нужно учесть ряд правил. И об этих правилах рассказала эндокринолог и диетолог Оксана Панова.
Люблю! Двигаться никогда не поздно! Здоровый образ жизни в 50+
Какие привычки помогут сохранить здоровье в пожилом возрасте и как перейти на сторону ЗОЖ, тем, кому за 50?
Люблю! Как нужно пить воду для того, чтобы сбросить вес
Главное пить ее П Р А В И Л Ь Н О! Всем известно о том, что для улучшения состояния здоровья, внешнего вида и фигуры нужно пить воду в достаточно большом объеме.