Бананы в тесте: вкусный и питательный завтрак за 10 минут

Ингредиенты:

Бананы - 3 шт.

Мука пшеничная - 150 г

Кефир - 100 мл

Яйца куриные - 2 шт.

Сахарный песок - 2 ст. л.

Соль - щепотка

Сода - 0,5 ч. л.

Растительное масло - для жарки

Приготовление:

В миску разбейте куриные яйца, добавьте щепотку соли, сахарный песок и с помощью венчика взбейте до однородной и светлой массы.

Кефир надо предварительно достать из холодильника и оставить при комнатной температуре.

Добавьте к сахарно-яичной массе кефир, пищевую соду и все тщательно перемешайте.

Пшеничную муку просейте и по одной столовой ложке вводите к остальным ингредиентам и после каждой тщательно вымешивайте, чтобы получилось однородное тесто без комочков.

Бананы очистите, разрежьте вдоль пополам, а затем каждую половинку еще раз пополам - из одного банана у вас должно получиться четыре кусочка.

Поставьте разогреваться сковороду с растительным маслом на средний огонь.

Кусочки бананов выложите в тесто, каждый тщательно обваляйте, достаньте с помощью двух вилок и выложите в разогретое растительное масло.

Обжаривайте на небольшом нагреве с двух сторон до румяной аппетитной корочки.

Готовые бананы в тесте выложите на бумажные полотенца или салфетки, чтобы удалить лишнее растительное масло.

Жареная хрустящая корочка и ароматная сочная начинка, а хороши они как в теплом, так и холодном виде.

Таким же образом можно приготовить яблоки, груши, персики, абрикосы и т. д.

Жареные бананы в тесте очень питательны и идеально подходят для полноценного завтрака, их можно подать с вареньем, сгущенным молоком, шоколадом или домашней соленой карамелью.

Источник: gorodche