Кофеин снижает риск развития ожирения и заболеваний суставов

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 09:05, 10 апреля, 2024 0

Согласно данным совместного исследования ученых из Имперского колледжа Лондона, Бристольского университета, Кембриджского университета, Гарвардской медицинской школы и Каролинского института, кофеин может снизить риск развития ожирения и тяжелых заболеваний суставов, таких как остеоартроз и остеоартрит.

 

Специалисты проанализировали данные исследования феномных ассоциаций (PheWAS), чтобы оценить клиническое воздействие кофеина в сыворотке крови на здоровье людей. Исследование PheWAS включало 988 клинических особенностей, зарегистрированных среди участников британского Биобанка в возрасте от 47 до 70 лет.

Затем ученые провели менделевский рандомизационный анализ, чтобы выяснить механизмы, ответственные за биологическое воздействие кофеина в сыворотке крови на ИМТ участников, состояние их суставов, сывороточные метаболиты и белки. Потребление кофеина участниками проверялось с помощью самостоятельных отчетов.

Результаты исследования показали, что высокие генетически оцененные уровни кофеина в крови у людей, которые часто пьют кофе и другие напитки с кофеином, связаны с более низким риском развития ожирения, остеоартроза и остеоартрита. Также менделевский рандомизационный анализ показал улучшение липидного профиля, снижение хронического воспаления, и изменения метаболизма гликогена и белка среди людей, которые часто употребляют кофеин.

Источник: ridlife

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! 8 неверных действий, с помощью которых вы усложняете и портите себе жизнь

Вы не поверите, но, скорее всего, 99% ваших проблем созданы именно вами, а точнее вашим разумом. Большинство вещей, которые становятся источником стресса для вас, на самом деле являются результатом вашего мышления и, как следствие, ваших действий.

Люблю! Заливной быстрый пирог с молодой капустой, укропом и яйцом

Это хороший и правильный пирог. Его можно есть в холодном и горячем виде, себестоимость у него достаточно низкая и его сможет приготовить даже начинающий. А ещё ингредиенты для него доступны и всем понятны: молодая капуста, яйца, укроп и тесто на основе кефира и сметаны.

Люблю! Освежающая маска для лица дома: пять эффективных рецептов красоты

Чистая, тонизированная кожа добавит уверенность в себе

Читайте еще

Люблю! 6 добавок, которые сделают ваш кофе еще вкуснее

Чашка кофе сама по себе идеальна. Но порой хочется покинуть зону комфорта и попробовать что-то новенькое! Предлагаем разные добавки в кофе, которые вам могут понравиться. Кто знает — может, вы их так полюбите, что не захотите пить кофе без них?

Люблю! Как кофе влияет на организм: врач назвала неожиданные вещи

Чашка ароматного кофе способна поднять настроение на весь день. Однако, наверное, каждого хотя бы раз в жизни волновал вопрос: вреден ли кофеин для нашего здоровья?

Люблю! Как взять максимум пользы от кофе

О пользе и вреде кофе написано и рассказано много ценной информации. Некоторые отказываются от употребления ароматного напитка, чтобы очистить организм, другие считают, что кофе вымывает кальций из костей, обезвоживает и раздражает желудок.

Люблю! Ученые нашли доказательство пользы кофе. Для печени

Исследователи вновь подтвердили, что употребление кофе может принести пользу здоровью. На этот раз оказалось, что бодрящий напиток влияет на состояние печени.