Готовность усердно работать даже в ущерб себе принято считать положительным качеством, а не проблемой. Переработки и чрезмерные усилия на работе одобряются обществом и финансово поощряются. Однако, по словам специалистов, трудоголизм похож по симптомам на другие зависимости, которые признаны психическим расстройством.
Источник: Shutterstock
Психолог Олеся Лупак называла четыре признака, говорящих, что у человека есть зависимость от работы.
1. Неконтролируемая деятельность. Трудоголик не может не работать и при этом чувствовать себя спокойно и хорошо.
2. Неумение отдыхать. В выходные или в отпуске у трудоголика не получается отключиться от работы, к тому же на отдыхе он испытывает чувство вины.
3. Отсутствие насыщенной социальной жизни. У трудоголика нет времени, чтобы встречаться с друзьями, отдыхать, посещать какие-то мероприятия.
4. Напряженные отношения с близкими. Близкие просят уделить им время, побыть с ними, а трудоголик не может позволить себе этого, он говорит: «Если я не буду работать, вам нечего будет есть».
Подписывайтесь на Телеграм-канал
BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии
и мире!
Комментарии
(0)