Не стоит недооценивать важность здорового питания. Очень многие болезни, способные свести человека в могилу, нередко развиваются именно из-за безответственного отношения к еде, сообщает Doctorpiter.
Так, ученые Университета Тафтса в США установили: именно несбалансированный рацион стал причиной развития диабета второго типа в 70% случаев. Причем речь не о людях, которые просто ели слишком много сладкого, все намного интереснее.
Симптомы диабета второго типа:
- слабость;
- чрезмерная утомляемость;
- сухость во рту;
- постоянная жажда;
- зуд кожи и слизистых;
- вы стали чаще болеть инфекционными заболеваниями;
- перед глазами периодически появляется «туман»;
- вы стали резко терять или набирать вес.