Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? 5 мифов о зрении

Согласно данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения, примерно 285 миллионов человек имеют те или иные проблемы со зрением, а 82% слепых составляют люди зрелого возраста (от 50 лет и старше), пишет "Дамский эксперт".

В народе бытует немало домыслов и заблуждений насчет офтальмологических недугов. Постараемся развенчать некоторые из них, чтобы никто не смог ввести вас в заблуждение.

Миф 1. Стресс – основная причина снижения зрения

Из-за слабого перманентного или единичного сильного стресса зрение на самом деле может ухудшиться, однако развиться такая патология может лишь у людей, предрасположенных к глазным болезням.

Чтобы сохранить хорошее зрение до глубокой старости, нужно не реже 2 раз в год посещать офтальмолога

Например, у ребенка, склонного к близорукости, зрение может начать снижаться из-за высокой нагрузки в школе и постоянного прессинга со стороны сверстников или родителей.

У взрослого же человека с той или иной сосудистой патологией, страдающего, например артериальной гипертензией, сильный стресс может привести даже к полной потере зрения.

Миф 2. Люди, которые много работают за компьютером, рано или поздно станут плохо видеть

Те, кто проводят много времени у экрана компьютера и телевизора, безусловно, находятся в зоне риска.

Однако у них есть шанс сохранить зрение острым до самой старости.

Главное − вовремя заняться профилактикой офтальмологических заболеваний, соблюдать режим труда и отдыха, выполнять специальные упражнения для глаз и полноценно питаться.

Миф 3. Женщины, которые красят глаза, рискуют ослепнуть

Некоторые дамы не выходят на улицу без косметики на лице. В слизистой их глаз годами накапливаются мелкие частички косметических средств. Выглядит это малопривлекательно, однако на зрение никак не влияет.

Опасной для глаз может быть лишь косметика, которая вызывает острую аллергическую реакцию.

Миф 4. Чтобы вернуть зрению прежнюю остроту, достаточно есть чернику в больших количествах

Черника, как и любой другой продукт, в том числе морковь, сама по себе не панацея от глазных заболеваний. Если у человека уже имеются проблемы со зрением, одной корректировкой рациона вряд ли удастся обойтись, чтобы вернуть глазам ясность.

Черника – ягода не только полезная, но и очень вкусная

Однако отрицать пользу этой ягоды для организма не стоит. Ведь в ней содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы для питания сетчатки.

Миф 5. На начальных стадиях развития легко определить и глаукому, и катаракту

Глаукома и катаракта – разные глазные недуги.

Тем, кто имеет в анамнезе катаракту, сложно сфокусировать свой взгляд на предмете даже в очках, их зрение «замутнено», а взгляд на светящиеся предметы (например, автомобильные фары) вызывает болезненные ощущения. Эти симптомы могут проявиться в начальной стадии заболевания.

Глаукому же диагностировать сложнее. Больные обычно начинают видеть ореол от светящейся лампочки, жаловаться на «затуманенность» зрения (одни из основных признаков этого недуга), когда болезнь уже находится в запущенном состоянии.

Излечиться от глаукомы нельзя, однако у больного есть шанс избежать слепоты. Главное – чтобы вовремя был установлен диагноз и назначено правильное лечение.