Кэрри Брэдшоу утверждала, что для того, чтобы пережить расставание, должно пройти время, равное половине от того периода, который вы провели вдвоем. Но это, если что, совсем не обязательно.
Шаг 1. Заново влюбиться в жизнь
Самое важное, что ты должна сделать после долгих отношений и расставания с партнером — это заново почувствовать вкус жизни. Вокруг нас происходит множество интересных событий, и каждый день ты можешь встретить самых интересных и удивительных людей. Не стоит зацикливаться только на одном человеке, ведь если он ушел из твоей жизни, значит это произошло не просто так.
Тебе предстоит осознать, что жизнь продолжается и после расставания с партнером. И тебе можно и нужно наслаждаться ей во всех ее проявлениях. Время, которое ты проводишь наедине с собой — это один из прекрасных периодов, когда есть возможность заново познакомиться со своей личностью и узнать о ее новых гранях.
Шаг 2. Проделать работу над собой
Теперь ты вступила на новый этап и поняла, что мир прекрасен и удивителен независимо от того, есть рядом с тобой именно этот человек или нет. Возможно, пока ты еще не готова к новым серьезным отношениям и тебе требуется время для того, чтобы отойти. Но так будет не всегда, потому что люди — социальные существа, которые стремятся в дальнейшем создать семью.
Чтобы найти новую пару, соответствующую уже обновленным требованиям с твоей стороны, нужно и самой соответствовать новой пассии. Поэтому приведи в порядок голову, форму, отправляйся на шопинг и купи новые наряды, чтобы начать жить совершенно по-новому.
Шаг 3. Наверстать упущенное
После долгих отношений девушки и женщины, как правило, совершенно забывают, что такое флирт. А ведь это основа общения с любым мужчиной. Если изначально ваше общение сухое и скудное, то никому интересно в этих отношениях в дальнейшем не будет. Если ты хочешь, чтобы следующие отношения были яркими и эмоциональными, нужно обязательно научиться флиртовать. Так ты будешь поднимать свою женскую энергию.
Вообще, флирт — это отдельный вид искусства. Если ты немного разучилась, то, как бы глупо это ни звучало, тренируйся перед зеркалом. Фантазируй о мужчине, который понравился, представляй, какой у тебя будет взгляд прищур (и даже как будет повернута голова). Так можно раскрепоститься и поверить в саму себя.
Шаг 4. Не смотреть назад
Самый важный шаг после расставания — это не оборачиваться назад. Когда мы оправляемся от болезненного разрыва и снова становимся свежими, цветущими и пахнущими, мужчины, как правило, хотят вернуться обратно. В этот момент важно осознать собственную ценность, не совершать прошлых ошибок и вспомнить, по какой причине ты разорвала отношения с этим человеком.
Важно подавить в себе чувства жалости и ностальгии, и с гордо поднятой головой пойти дальше. Помни, что расставание с одним человеком обязательно ведет к более ярким и наполненным отношениям с кем-то другим, кто сделает тебя самой счастливой.
#стильжизни #психология