21 апреля, среда
  • Anastasija,
  • Marģers,
  • Иван,
  • Ларион,
  • Юлия
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram Google News Google News

5 вещей, которые можно сделать сейчас, чтобы облегчить весеннюю аллергию

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Стиль жизни
hochu.ua 13:37, 6 марта, 2021 1

Не ждите «высокий сезон» — принимайте меры уже сейчас!


http://volfiziomed.ru/

Весна – чудесное время, но только не в том случае, если вы страдаете сезонной аллергией, например, на пыльцу. Впрочем, у нас есть несколько советов, которые, возможно, помогут облегчить ежегодные страдания и сделают «высокий» сезон не таким неприятным.
Внимание! Все статьи носят исключительно справочный характер и не могут заменить полноценную консультацию специалиста!


Почистите фильтры кондиционера


Если у вас установлен кондиционер, то конец зимы и начало весны – самое подходящее время, чтобы почистить или вовсе заменить воздушные фильтры. Чем сильнее они загрязнены, тем больше частиц пыли и пыльцы будут на них оседать и попадать с потоками воздуха в вашу квартиру, тем самым ухудшая симптомы аллергии.

Достаньте солнцезащитные очки


Врачи рекомендуют носить солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолетового излучения, круглый год, а не только летом: и зимой, и осенью и особенно весной ультрафиолет все так же опасен для наших глаз и может привести к развитию меланомы. Но если вы страдаете сезонной аллергией, то у вас есть еще один повод прятать глаза: частицы пыльцы могут оседать на слизистой, раздражая ее и вызывая неприятные симптомы, такие как покраснение глаз, слезоточивость, зуд, чихание, насморк. Так что надевайте очки, выходя на улицу, и не забывайте протирать стекла и оправу, возвращаясь домой!

Начните терапию до сезона


Врачи рекомендуют начинать прием привычных противоаллергических препаратов как минимум за неделю до «высокого» сезона: большинство из них обладают накопительным эффектом, и чем раньше вы начнете подготовку, тем легче пройдет для вас период цветения.


Сделайте большую уборку в ванной


Большая весенняя уборка – еще один важный пункт в списке профилактических мероприятий. Как могут быть связаны аллергия на пыльцу и ванная комната? Увы, в некоторых случаях напрямую: грибок или плесень, которые часто образуются в теплом влажном помещении, и сами по себе сильный аллерген, и могут усилить реакцию на привычные триггеры.

Умывайтесь чаще


Тушь для ресниц, масло или бальзам для волос, любая другая косметика может стать «уловителем» пыльцы, из-за которой симптомы аллергии будут усиливаться. Мы не можем рекомендовать вам полностью отказаться от привычных косметических продуктов, но советуем тщательно умывать лицо сразу после возвращения с улицы, смывая косметику, а также завести привычку мыть голову каждый вечер, желательно тоже сразу после того, как придете домой.

#здоровье #аллергия #стильжизни

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Читайте также


Также в категории

Люблю! 8 советов для тех, кто делает татуировку впервые

Татуировка останется с тобой навсегда, поэтому прежде чем принять решение ее набить, тебе действительно стоит ознакомиться с советами по этому поводу. Как только мне исполнилось 18 лет, я записалась к мастеру, чтобы сделать татуировку, с тех прошло почти 6 лет и до сих пор не жалею о сделанном.

Люблю! 16 признаков того, что вы воспитываете сильного ребёнка

Если ваш ребёнок упрямый или даже капризный, возможно, у него просто хорошая сила воли. Сильные дети согласны жить только по собственным правилам.

Люблю! Елизавета II нарушит королевскую традицию на свой день рождения

Сегодня королеве Великобритании Елизавете II исполняется 95 лет. И впервые за много десятилетий она отметит день рождения без своего супруга принца Филиппа — муж Елизаветы II скончался 9 апреля в возрасте 99 лет.

Люблю! Обвиненный в харассменте хореограф Лиам Скарлетт умер в возрасте 35 лет.

В субботу стало известно, что в возрасте 35 лет был найден мертвым известный британский хореограф Лиам Скарлетт. Это произошло через год после его увольнения из Ковент-Гардена из-за обвинений в неподобающем поведении в отношении студентов. Сообщения о смерти появились в официальном аккаунте театра, а также были подтверждены семьей артиста.

Читайте еще

COVID-19 Количество эпидемиологически безопасных самоуправлений уменьшилось на 11

Со следующего понедельника 1-6-е и 12-е классы, а также 7-9-е и 10-11-е классы по ротационному принципу в 44 наиболее эпидемиологически безопасных самоуправлениях смогут заниматься очно, и это на 11 самоуправлений меньше, чем неделей ранее, свидетельствуют новейшие данные Центра профилактики и контроля заболеваний.

COVID-19 Смертность за первые 12 недель года в Латвии выросла на 28,5%

Смертность за первые 13 недель 2021 года в Латвии увеличилась на 28,5% по сравнению с соответствующим периодом прошлого года, свидетельствуют данные Центрального статистического управления (ЦСУ).

В мире В Литве признали антиковидную аппликацию бесполезной

Министр здравоохранения Арунас Дулькис заявил, что инициированное министерством мобильное приложение Korona Stop LT не было успешным проектом. Об этом пишет L24.lv.

Наша Латвия Апинис: никто не принес вакцинации столько зла, как правительство Кариньша

Правительство Кариньша сознательно тормозит процесс вакцинации, поскольку завершение пандемии не в его интересах. Такое мнение в беседе с “Неаткаригой” выразил бывший руководитель Латвийского общества врачей, главный редактор журнала “Латвийский врач” Петерис Апинис.