21 апреля, среда
  • Anastasija,
  • Marģers,
  • Иван,
  • Ларион,
  • Юлия
Гороскоп
Опросы
Подписка
LAT
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей
LAT


Гороскоп Опросы Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram Google News Google News

Как избавиться от отеков под глазами: эффективные способы

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Красота и Мода
hochu.ua 17:54, 26 февраля, 2021

Отеки под глазами — очень распространенное явление, на которое часто люди просто не обращают внимание. Прежде, чем подбирать эффективные средства от отеков под глазами, нужно выявить причину их возникновения. Если не хотите скрывать это декоративной косметикой, нужно уделить немного внимания своему здоровью. Почему возникает отечность и как с ней быстро справиться — узнайте в нашем материале.


hochu.ua/

Причины отеков под глазами

Самыми распространенными причинами появление отеков является соль и алкоголь. Переедание на ночь чипсов и малосольных огурчиков или употребление пары бокалов игристого приведут к неприятным последствиям на следующий день — припухлости под глазами.
Появление отеков также может быть вследствие неправильного положения во время сна. Это может быть неправильный матрас или подушка, которые мешают телу расслабиться. В итоге сосуды пережимаются, происходит застой жидкости.
На внешний вид также влияют гаджеты: когда вы смотрите в телефон, планшет, ноутбук или телевизор, нагрузка на глаза сильно увеличивается. Кроме того, синий свет ухудшает состояние кожи в целом и провоцирует преждевременное старение.


Перебор с косметикой — еще одна причина возникновения отечности у женщин. Рекомендуется не наносить в большом количестве увлажняющие и питательные кремы, маски и ночные средства — все это приводит к "застою" жидкости в области век.


Отек могут спровоцировать также филлеры, которыми вы корректировали верхнюю треть лица. Гиалуроновая кислота притягивает молекулы воды, так что любые погрешности в питании или уходе за собой будут еще более заметными.
Наконец, припухлость под глазами может быть вызвана аллергией, УФ-лучами и продолжительным плачем.


hochu.ua/
hochu.ua/

Однако помимо очевидных внешних факторов, отеки под глазами могут вызвать внутренние проблемы организма: заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов, иммунной системы, опорно-двигательного аппарата, нарушение гормонального фона. В этом случае стоит обратиться к специалисту.

Как быстро избавиться от отеков под глазами

Делайте утреннюю зарядку


Не ленитесь делать 15-минутную гимнастику, которая разгоняет циркуляцию крови, запускает обменные процессы и помогает снять отек.

Прыгайте


Но если же выполнять различные упражнение лень, то сделайте хотя бы 100 быстрых невысоких прыжков на месте. Чем больше, тем лучше!

Достаньте лет. Протирайте веки кубиками льда


Не злоупотребляйте этим: от холода может возникнуть спазм, потом расширение сосудов — в результате отек усугубится. Эффективнее будет использовать вместо замороженной воды отвар ромашки или укропа. Более щадящий метод — умывание холодной водой несколько раз подряд.

Заварите чай


Чайные пакетики после выпитого напитка достаньте и остудите (лучше всего в холодильнике). Положите под глаза и подержите буквально 30–40 секунд — этого хватит, чтобы убрать отек.

Используйте патчи


Обязательное место хранения патчей — холодильник! Отлично подойдут гидрогелевые с лимфодренажным эффектом.

Больше пейте

Меньше пьете обычной воды — будете больше склонны к отекам. Так что начинаться ваш день должен со стакана чистой теплой воды. После этого можно выпить чашку чая с противоотечным составом. Ищите такие ингредиенты, как можжевельник, шиповник, листья брусники, артишок, василек, экстракты водорослей, сосны и фенхеля.

Высыпайтесь

Полноценный сон – залог хорошего самочувствия и здоровья как всего организма в целом, так и кожи. Подберите подходящую подушку, удобный матрас, проветривайте комнату перед сном. Вот увидите, через неделю от мешков и темных кругов под глазами не останется и следа!

Ведите здоровый образ жизни


Самое очевидное, пожалуй, средство от отеков под глазами и от многих других проблем. Сократите употребление сладкого, соленого, жирного и острого, а также кофе и алкоголя. Не переутомляйтесь и поменьше сидите в телефоне вечером и после пробуждения!

#красота #здоровье #стильжизни

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Люблю! 8 советов для тех, кто делает татуировку впервые

Татуировка останется с тобой навсегда, поэтому прежде чем принять решение ее набить, тебе действительно стоит ознакомиться с советами по этому поводу. Как только мне исполнилось 18 лет, я записалась к мастеру, чтобы сделать татуировку, с тех прошло почти 6 лет и до сих пор не жалею о сделанном.

Люблю! 16 признаков того, что вы воспитываете сильного ребёнка

Если ваш ребёнок упрямый или даже капризный, возможно, у него просто хорошая сила воли. Сильные дети согласны жить только по собственным правилам.

Люблю! Елизавета II нарушит королевскую традицию на свой день рождения

Сегодня королеве Великобритании Елизавете II исполняется 95 лет. И впервые за много десятилетий она отметит день рождения без своего супруга принца Филиппа — муж Елизаветы II скончался 9 апреля в возрасте 99 лет.

Люблю! Обвиненный в харассменте хореограф Лиам Скарлетт умер в возрасте 35 лет.

В субботу стало известно, что в возрасте 35 лет был найден мертвым известный британский хореограф Лиам Скарлетт. Это произошло через год после его увольнения из Ковент-Гардена из-за обвинений в неподобающем поведении в отношении студентов. Сообщения о смерти появились в официальном аккаунте театра, а также были подтверждены семьей артиста.

Читайте еще

В мире Аналитики: вторжение России на Украину маловероятно

Аналитики "Международной кризисной группы" (ICG) считают, что полномасштабное вторжение российских войск на территорию Украины маловероятно. "Численность и расположение войск, хоть и вызывают беспокойство, не соответствуют шаблону вторжения", - говорится в материалах ICG. Об этом пишет newsru.com.

В мире В Эстонии уберут русский язык из школ; чиновники готовят план

Министерство образования Эстонии сформировало рабочую группу, которая к ноябрю составит детальный план полного перехода системы образования на эстонский язык. Об этом сообщает rus.err.ee.

В мире Путин заявил, что Россия ведет себя скромно

Президент РФ Владимир Путин заявил, что Россия ведет себя в высшей степени скромно, часто не отвечает не просто на недружественные акции за рубежом, но и на откровенное хамство.

COVID-19 Кариньш: живая очередь должна стать повседневной частью процесса вакцинации

Живая очередь должна стать повседневной частью процесса вакцинации, заявил премьер-министр Кришьянис Кариньш в программе Латвийского радио "В точке пересечения".