• Irīda,
  • Īrisa,
  • Афанасий,
  • Максим,
  • Петр,
  • Яков
Гороскоп
Поиск ПоискRSSFacebook Youtube InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Reklama.lv Reklama.lv


Гороскоп Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram

Депрессия у пожилых людей: 5 фактов, которые стоит знать каждому

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Стиль жизни
Домашний Очаг 16:12, 15 октября, 2020 1

Почти 10% всех пожилых людей сталкиваются с депрессией, но именно в старшем возрасте заболевание особенно трудно распознать и вылечить.


https://yutpansion.ru/

Одно из самых тяжелых заболеваний, которое лишает нас радости, энергии, смысла жизни – это депрессия. К сожалению, от нее не застрахован никто: и взрослые, и дети, и мужчины, и женщины – в любом возрасте мы можем столкнуться с этим неприятным заболеванием. Статистика ВОЗ предупреждает: 7% пожилых людей страдают от депрессии, а среди людей старше 60 лет почти 6% всех случаев инвалидности так или иначе связаны с этим заболеванием. К сожалению, первые признаки депрессии у пожилых людей очень легко пропустить: с возрастом часто меняется характер, привычки, люди проводят больше времени в одиночестве, меньше общаются – и в итоге заболевание диагностируется на поздней стадии. Мы собрали несколько фактов о депрессии у пожилых людей, которые стоит знать всем нам – для лучшей заботы о здоровье своем и своих близких.

Факт №1: Болезни сердца повышают вероятность депрессии


Болезни сердца и сосудов (например, гипертония) повышают риск депрессии в пожилом возрасте – к такому выводу пришла группа ученых из Кембриджского университета под руководством исследователя Голама Хандекера. Результат исследования, в рамках которого изучалось состояние здоровья и семейная история более 370 тысяч взрослых людей, подтвердил: даже один смертельных случая от сердечного заболевания у ближайших родственников повышает вероятность депрессии на 20%. Более того, ученые установили, что существует и обратная связь: депрессия может негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы, повышая риск смертельно опасных заболеваний.

Факт № 2: Время выхода на пенсию – период самого высокого риска

Львиная доля депрессий у пожилых людей развивается в первый год после выхода на пенсию. Влияет целый комплекс причин: резкое изменение образа жизни, снижение количества общения, потеря социального статуса, а также ухудшающееся финансовое положение. Кроме того, часто выйдя на пенсию пожилые люди начинают вести менее активный образ жизни, реже выходят на улицу и меньше времени проводят на свежем воздухе, что также может стать триггером депрессии.

Факт №3: Люди, пережившие депрессию в молодости – в группе повышенного риска


Если в более молодом возрасте человек сталкивался с депрессией, то позже, столкнувшись с сильным стрессом (например, выход на пенсию, потеря супруга, резкое изменение образа жизни из-за серьезного заболевания), его психика может отреагировать знакомым образом – депрессией. Если вы знаете, что у ваших старших родственников ранее были эпизоды депрессии, стоит уделять им особенное внимание – в первую очередь в стрессовые и тяжелые периоды жизни.


Факт №4: Депрессию у пожилых можно определить по физиологическим признакам


Отсутствие или сильное снижение аппетита, потеря веса, ухудшение пищеварения, необъяснимые боли – все это может говорить о развивающейся депрессии. У людей старшего возраста это заболевание часто проявляется в первую очередь через физиологические, а не эмоциональные изменения – и потому важно внимательно следить за тем, как чувствуют себя ваши близкие.


Факт №5: Интернет и социальные сети могут помочь


У людей среднего возраста привычка проводить время в социальных сетях может спровоцировать тревожное расстройство или депрессию, но вот людям старшего возраста интернет-общение наоборот может помочь в профилактике этих расстройств. Одним из самых распространенных триггеров, вызывающих депрессию у пожилых людей, является чувство одиночества и недостаток общения. Уход с работы, потеря привычного круга общения, невозможность вести такой же, как раньше, активный образ жизни – все это приводит к постепенной потере социальных связей. К счастью, онлайн-общение может в какой-то степени восполнить дефицит общения «реального» и уменьшить риск депрессии.

#здоровье #стильжизни

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Читайте также


Также в категории

Люблю! Китай обогнал США и стал мировым лидером по продажам билетов в кино

Смену лидера эксперты прогнозировали давно, но решающий вклад внесла пандемия коронавируса

Люблю! Мелания Трамп стала блогером

В то время как 74-летний Дональд Трамп вовсю готовится к предстоящим президентским выборам, его 50-летняя супруга Мелания осваивает новую профессию — первая леди США пробует себя в роли блогера. На официальном сайте белого дома whitehouse.gov она опубликовала небольшое эссе, в котором затронула тему мелочности.

Люблю! После встречи с акулой: знаменитая серфингистка Бетани Хэмилтон ждет ребенка

Помимо побед на многочисленных престижных соревнованиях, Бетани сопутствует успех и в личной жизни - вместе с мужем Адамом они ждут появления на свет малыша.

Люблю! Апельсины, чай, мед — почему их лучше не есть при коронавирусе?

Привычные методы домашнего лечения могут быть опасны!

Читайте еще

В мире В США россиянина обвинили в контрабанде электроники
Генеральное консульство России в США получило уведомление о том, что россиянину, задержанному по делу о контрабанде электроники, предъявлены обвинения. Как пишет РИА Новости, 46-летний москвич Саюз Дайбагиа действовал в составе международной преступной группировки, куда входило 10 человек.
В мире Трамп помиловал пятерых американцев накануне вторых дебатов
Президент США Дональд Трамп помиловал пятерых американцев накануне вторых дебатов с кандидатом на пост главы государства от Демократической партии Джо Байденом. Известно, что одна из помилованных была осуждена за мошенничество, а остальные отбывали срок за наркотики.
В мире Задержан угрожавший похитить и убить Байдена американец
В американском штате Мэриленд задержали местного жителя, который угрожал похитить и убить кандидата в президенты от Демократической партии Джозефа Байдена и кандидатку в вице-президенты Камалу Харрис. Джеймс Дейл Рид также оставлял записки с угрозами на участках соседей, где видел плакаты в поддержку Байдена.
В мире США объяснили отказ продлевать ракетный договор с Россией «без всяких условий»
США отказываются продлевать ракетный договор без всяких условий, заявил спецпредставитель президента США по контролю над вооружениями Маршалл Биллингсли. Он объяснил, что ракетный договор затрагивает 90-92 процентов всего американского арсенала и затрагивает лишь 45 процентов или меньше российского.