Хочется отметить: чем дольше малыш находится на естественном вскармливании, тем крепче его иммунитет. Но рано или поздно наступает момент, когда мама принимает решение отлучить малыша от груди. Как сделать это правильно, без стресса и огорчений?
В первую очередь, этот процесс должен проходить максимально плавно и спокойно. Если нет никаких срочных обстоятельств, вынуждающих завершить грудное вскармливание в короткие сроки, лучше запастись терпением и позволить малышу безболезненно отказаться от материнской груди.
Итак, тебя никто никуда не торопит, и ты настроена сделать все для спокойного отлучения от груди? Тогда эти 10 советов по успешному отлучению от груди, несомненно, тебе помогут!
1.КОГДА НАЧИНАТЬ ОТЛУЧАТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ?
Педиатры рекомендуют вскармливать ребенка грудью до 1,5-2 лет.
Начнем с того, когда же стоит начинать отлучать ребенка от груди. Педиатры рекомендуют вскармливать ребенка грудью до 1,5-2 лет. Для некоторых мамочек это время покажется мучительно долгим, и многие на такой срок вскармливания не согласятся. Но запомни, минимальный срок – 0,5 года. Если начинать отлучать ребенка от груди, то на отрезке 12-18 месяцев, позже – будет очень сложно это сделать.
2.УМЕНЬШАЙ КОЛИЧЕСТВО КОРМЛЕНИЙ
В течение дня и ночи твой малыш прикладывается к груди не один раз. Нередки случаи, когда ребенок использует грудь, чтобы заснуть. Начни с сокращения дневных хаотичных кормлений, оставив грудь только на сон. Сколько кормлений ты уберешь – зависит от возраста малыша. Их может быть два или три, а, может, потребуется убрать кормления через каждые 15-20 минут.
Как безболезненно это сделать? Отвлекать насколько это возможно. Предлагай пить. Если малыш уже ест взрослую пищу, печенье, фрукты, его можно отвлечь любимым лакомством. Так же можно завлекать игрой, забавными событиями, песенками. В общем, делать все, чтобы ребенок втянулся в интересное занятие и забыл про грудь.
3.ОТЛУЧАЙ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
Не стоит забывать и о времени года, которое приходится на отлучение. Желательно делать это в прохладную, не жаркую погоду. Идеальное время для этого – осень. Зимой твой малыш может нуждаться в грудном молоке, как в защите от вирусов, так и как в теплом питье во время болезни.
4.ОТЛУЧАЙ РЕБЕНКА ПОСТЕПЕННО
Помни, что если ребенок, несмотря на все игры и лакомство, в данный момент времени не хочет отказываться от груди, не стоит усугублять ситуацию, ругать его или повышать голос. Позволь в этот раз малышу взять верх, не допускай стрессов и плача. В следующий раз малыш будет уже готов, что ему могут отказать, и постепенно он будет соглашаться на занимательные игры вместо маминого молока.
5.ЗАМЕНИ НОЧНЫЕ ВСКАРМЛИВАНИЯ НЕЖНЫМ УБАЮКИВАНИЕМ
Ночью малыша отвлечь от груди можно спокойными колыбельными, поглаживаниями, укачиванием.
Сократив дневные кормления, оставив их только на сон, можно приступать к сокращению ночных. Ночью малыша отвлечь от груди можно спокойными колыбельными, поглаживаниями, укачиванием. Часто отдельная кроватка помогает ребенку крепче спать и реже просыпаться. Не стоит ждать, что процесс отлучения будет проходить быстрыми темпами. Прежде чем малыш научиться спокойно реагировать на отказ от груди, пройдет немало времени. Не раз придется уступать ребенку, позволив ему успокоиться.
6.НЕ СТАВЬ КОНКРЕТНЫХ СРОКОВ
Не нужно ставить дату, когда ребенок будет без груди – это невозможно. Это очень индивидуальный процесс, поэтому если у твоих знакомых ребенок отучился сосать грудь в определенный период, это не значит, что с твоим это тоже произойдет в тот же самый.
7.СЛЕДИ ЗА ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ
Кормление грудью – особенный ритуал для малыша. Поэтому нельзя его лишать груди в стрессовых для него ситуациях. Например, когда режется зуб, когда малыш болеет, когда в жизни переходят какие-то перемены (переезд) и так далее. Это может быть тяжело для детской психики. Также не стоит отказывать в груди в тот момент, когда ребенок что-то испугался, ударился, перенес расставание с мамой.
8.НЕ ПРОВОЦИРУЙ
В период отлучения от груди старайся не провоцировать малыша – не ходи перед ним с открытой грудью. В этот период тебе также могут помочь родственники. Из их рук ребенку может быть более проще брать бутылочку и не будет напоминаний о груди.
9.УХАЖИВАЙ ДОЛЖНЫМ ОБРАЗОМ ЗА ГРУДЯМИ
Постепенное отлучение имеет огромный плюс: грудь не надо перевязывать, как делали это наши родительницы.
Постепенное отлучение имеет огромный плюс: грудь не надо перевязывать, как делали это наши родительницы. Не нужно пить никаких таблеток. Молоко постепенно исчезает из груди по мере сокращений количества кормлений. Когда же настанет последнее кормление и малыш забудет о существовании груди, будет спокойно реагировать на отказ, ваша грудь останется мягкой, молоко исчезнет само по себе.
Да, нередко бывает, что малыш покладисто отказывается сразу от груди, сократив одновременно несколько кормлений в сутки, а то и все. Тогда стоит следить за состоянием груди, при необходимости немного сцеживать, освобождая грудь от напряжения. Травмировать грудь повязками не стоит. Это одна из причин, по которым в последствие возникают проблемы со здоровьем у женщин.
10.ИДИ ДО КОНЦА
Будьте настойчивы! Если вы решили отлучать ребенка от груди – значит доводите дело до конца, не нужно тревожить ребенка, то настойчивыми отказами ему в груди, то этапом вседозволенности. Так ты лишь расшатаете его нервную систему (да и свою в принципе тоже), но результата не добьешься. Будь спокойна, уверенна в себе, и у тебя все получится. А главное, не слушай окружающих, это те еще советчики.
Отлучение от груди – важный этап в жизни маленького человечка. От того, насколько спокойно и доброжелательно пройдет этот процесс, зависит и эмоциональное здоровье малыша и состояние его нервной системы. Верь в свои силы, запаситесь терпением и у тебя обязательно все получится!
#дети #детскиймир