24 апреля, среда
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискRSSFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Веганская жареная «рыба» из тофу и нори

Размер текста Aa Aa
Люблю!
veganstvo.info 16:10, 23 августа, 2020 1


Это блюдо в интернете называют веганской «рыбой». И действительно, на вкус это напоминает жареную рыбу. Можете сами убедиться и удивить своих друзей, приготовив данный оригинальный рецепт из тофу и листьев нори.


veganstvo.info

Ингредиенты:

Соевый сыр тофу – 200 г;
водоросли нори для суши – 3 листа;
3 ст. ложки муки(лучше льняной или нутовой);
полстакана воды;
соль;
смесь специй для рыбы – по вкусу.

Способ приготовления:

1. Делаем кляр из муки, воды, соли и специй – количество муки можете уменьшить или увеличить по вашему усмотрению.
2.Нарезаем тофу кусочками – плоскими квадратами либо продолговатыми прямоугольниками. Посыпаем солью и специями, таким способом «маринуем» тофу, если он нейтрального вкуса. Желательно сделать это заранее, чтобы сыр успел пропитаться. Если тофу изначально имеет вкус, то не нужно ничего добавлять.
3. Водоросли нори разрежем на полоски, равные по ширине длине брусочков тофу.
4. Смачиваем в воде полоску нори для размягчения и оберачиваем ею кусочек тофу.
5. Теперь обмакиваем получившиеся «роллы» в кляр и выкладываем на разогретую сковороду с небольшим количеством масла.
6. Обжариваем несколько минут с двух или со всех сторон, в зависисмости от того, какими кусочками нарезали тофу.

Приятного аппетита!

#рецепты #едимдома

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)



Статьи по теме

Люблю! Женские профессии, повышающие риск онкологии

Ученые из Монреальского университета в Канаде составили список женских профессий, которые наиболее сильно подвержены риску развития раковых заболеваний. Им необходимо регулярно проходить обследования у специалистов и по максимуму снижать стресс в своей жизни. Исследование проводилось с участием 1370 женщин в возрасте от 18 до 79 лет и те выводы, к которым пришли ученые, заставляют начать не на шутку тревожиться.

Люблю! Почему болит грудь у женщины: и нет, это не про рак!

Когда дело касается дискомфорта в груди — мы настораживаемся. Но всегда ли это признак тяжелого заболевания? Разбираемся вместе.

Люблю! SMAS-лифтинг: разоблачение мифов об альтернативе круговой подтяжки лица

Женщины не могут поверить, что без хирургического вмешательства и инъекций можно стать обладательницей четких контуров лица. А потому пользующаяся бешеной популярностью процедура обросла определенными мифами. Давайте разбираться.

Люблю! Что лишает энергии знаки зодиака

Есть множество вещей, которые вытягивают из нас силы: много недоделанных дел, о которых мы постоянно думаем, непогашенные кредиты или долги, многочасовые переписки в социальной сети.

Читайте еще

Наша Латвия Как сэкономить: в Риге счета должны стать меньше
Это хорошая новость: перед следующим отопительным сезоном в Риге тариф на тепло, как ожидается, будет снижен в два этапа - в сумме он станет ниже, чем сейчас.
Люблю! Селин Дион отвечает болезни откровенными фото: «Я выбираю бороться!»
56-летняя Селин Дион снялась в откровенной фотосессии для Vogue France. И дело не только в образах певицы, но и ее интервью. Певица рассказала о том, как ее болезнь мешает ей вновь выйти на сцену.
Люблю! Женские профессии, повышающие риск онкологии
Ученые из Монреальского университета в Канаде составили список женских профессий, которые наиболее сильно подвержены риску развития раковых заболеваний. Им необходимо регулярно проходить обследования у специалистов и по максимуму снижать стресс в своей жизни. Исследование проводилось с участием 1370 женщин в возрасте от 18 до 79 лет и те выводы, к которым пришли ученые, заставляют начать не на шутку тревожиться.
Люблю! Почему болит грудь у женщины: и нет, это не про рак!
Когда дело касается дискомфорта в груди — мы настораживаемся. Но всегда ли это признак тяжелого заболевания? Разбираемся вместе.