Если вы обгорели, важно предупредить последующее попадание лучей на эти зоны, — говорит Юлия Шувалова, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники инновационной косметологии Gen87. — Надевайте легкую одежду с длинными рукавами, по возможности купайтесь в хлопковых рубашках.
Смягчить неприятные ощущения поможет прохладный душ. Идеально после нанести средство, содержащее алоэ — оно обладает хорошими заживляющими свойствами.
Быстро успокоить кожу также помогут продукты с пантенолом.
Поможет ли сметана или одеколон?
Одеколон вызовет дополнительное раздражение и дегидратацию кожи, а жирная сметана (как, впрочем, и масла) может создать плёнку, которая помешает отведению лишнего тепла от тела. Я также категорически не рекомендую пользоваться льдом, даже в остром периоде, поскольку эпидермис может пострадать от него ещё больше и заживление будет очень долгим, с возможными дефектами кожи.
Кожа облезает: терпеть или сдирать?
Шелушащуюся кожу лучше не трогать, так как можно нарушить физиологический процесс регенерации, и получить, в итоге, такие последствия, как поствоспалительная гипер- или гипопигментация и даже появление рубцов. В крайнем случае, можно воспользоваться скрабом, но не раньше, чем через 2 недели после ожога.
Как восстановить кожу после ожога?
При соблюдении рекомендаций кожа восстановится сама, однако помните, что меланоциты, отвечающие за загар и пигмент кожи, имеют память, и проявят себя в будущем пигментными пятнами и солнечным лентиго в этой области. Поэтому лучше заблаговременно позаботиться о себе и использовать солнцезащитные средства. На рынке сейчас представлено много продуктов с легкими текстурами и высоким фактором защиты. Пейте побольше воды, защищайте кожу от дальнейшего попадания солнца и наносите «Пантенол» — в большинстве случаев этого достаточно.
#здоровье