Пусть бегут по «дорожке» здоровые ножки!

Все мы любим своих детей. И стремимся делать все, чтобы они росли счастливыми, чтобы были здоровыми, умными, подвижными - занимаемся с ними, играем, гуляем, читаем им, покупаем яркие и занимательные развивающие игрушки…

В числе вещей, которые уже давно и прочно вошли в обиход многих семей, особенно с детьми, важное место занимают массажные коврики. Яркие, красочные, разноцветные, они создают веселую, радостную атмосферу в любом помещении, в котором находятся. Однако главная их польза, - причем не только для детей, но и для взрослых - в другом. В чем же?

Как известно, - и это в один голос рекомендуют все врачи-ортопеды — очень полезно ходить босиком по неровным фактурным поверхностям: по траве, по мелким камешкам, по песку и т. д. Собственно, человечество тысячелетиями так и ходило, - однако сегодня возможности современного человека, особенно городского жителя, в этом смысле весьма ограничены. Во-первых, бегать босиком по улицам или паркам у нас не принято. Во-вторых, это в принципе возможно лишь, когда тепло (а сколько у нас в Латвии того тепла?). В третьих, поверхность городского асфальта обычно либо гладкая, а не фактурная (что для босой ноги совсем не полезно), либо такая, что с непривычки и пораниться можно…

И вот тут на помощь приходит тот самый массажный коврик. Это отличное средство для профилактики или коррекции плоскостопия, для укрепления мышц стопы и голени, и для решения еще множества других проблем, так или иначе связанных с ходьбой. Топая по коврику или делая на нем упражнения под руководством папы или мамы, малыш получает массу удовольствия - и от яркого разноцветья, и от веселой игры, - и в то же самое время укрепляет и массирует свои ножки, тренирует равновесие и даже… развивает свой интеллект! Поскольку воздействие на стопы отлично стимулирует работу головного мозга. Ну а взрослым массажный коврик поможет снять усталость с «гудящих» ног, укрепит мышцы и связки, снимет отёчность, улучшит кровообращение и самочувствие в целом. Правда, при одном условии — при регулярном использовании.

Как же «работает» массажный коврик? В чем кроется его чудодейственный эффект?

Дело в том, что массажные ортопедические коврики складываются, подобно пазлу, из нескольких модулей, и у каждого модуля своя поверхность: «льдинки», «лесенки», «шипы», «камешки», «шишки», «волны» и многое, многое другое. В инструкции обычно дается рекомендация, с какого возраста и для каких целей можно и нужно использовать рельеф покрытия того или иного модуля: например, «морские камешки» - малышам с 1 года для укрепления мышц стопы и профилактики плоскостопия, «мягкая или жесткая трава» - для детей до 3 лет при гипертонусе, «волны» - для коррекции с плоскостопием у подростков и взрослых и т. д. Модули можно приобретать как отдельно - в зависимости от того, что нужно в вашем конкретном случае, - так и в виде различных, уже готовых комплектов. Например, в комплекте «Все включено» присутствуют модули в буквальном смысле для всей семьи, от мала до велика, и на все случаи жизни!

Поскольку массажные коврики ориентированы в большой степени именно на детскую аудиторию, в их изготовлении, как правило, используются специальные (не имеющие посторонних запахов) материалы — во-первых, гипоаллергенные (т.е., не вызывающие аллергии), а во-вторых, позволяющие без особого труда содержать изделие в чистоте. Протер чистой влажной салфеткой или сполоснул — и готово! При необходимости, согласно инструкции, можно проводить и санитарную обработку. При этом коврики еще и долговечны: при аккуратном обращении смогут прослужить нескольким поколениям. И пусть бегут по ярким модулям ковровой «дорожки» их здоровые ножки!