Очистит кровь, поможет похудеть, укрепит иммунитет: названа уникальная специя

Наше здоровье - в наших руках!

 

Куркума давно известна своими лечебными свойствами и используется для приготовления кулинарных шедевров.

Специю используют в приготовлении плова, супов, рагу и других блюд.

Если вы до сих пор не использовали куркуму, то медики назвали ряд причин, чтобы вы поскорее это исправили.

Куркума обладает следующими полезными свойствами:

Куркума — источник йода, железа, фосфора и кальция;очищение организма;положительное влияние на пищеварение. Помогает в борьбе с хронической диареей, метеоризмом, язвенным колитом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта;снимает воспаление;очищает кровь и улучшает ее циркуляцию;нормализует уровень холестерина в крови;куркума обладает детоксикационным и желчегонным эффектом;употребление куркумы поможет значительно снизить риск развития слабоумия и болезни Альцгеймера;снижает риск возникновения онкологических заболеваний;является мощным антиоксидантом;способна улучшить состояние кожи;укрепляет иммунную систему;используется при похудении, потому что снижает тягу к сладкому и активно сжигает жиры. Это незаменимый помощник для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов.

Как и все продукты - куркума имеет противопоказания. Ее не стоит включать в свой рацион при наличии следующих заболеваний:

панкреатит;гепатит;сахарный диабет;заболевания желудка;аллергия;гипотония;желчекаменная болезнь.

#здоровье

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Люблю! Как правильно одалживать (или не одалживать) деньги родственникам?

Одалживать ли деньги родственникам? Ответ на этот вопрос дать можете только вы, но здоровые собственные границы помогут принять решение. Как их расставить?

Люблю! Что такое гомеопатия и как это работает

Гомеопатия – это раздел альтернативной медицинской практики, суть которой заключается в лечении различных заболеваний при помощи сильно разбавленных в воде определенных полезных веществ.

Люблю! Почему у некоторых женщин растут усы и борода

Причины появления грубых волосков указывают на изменения, происходящие в организме. Нежелательную растительность на лице можно устранить механическим воздействием или с помощью лекарственных препаратов.

Люблю! Экспресс-уборка: как убраться в доме за один час

Экспресс-уборка – это отличный способ быстро привести дом в порядок, когда времени на обычную уборку нет. За один час можно сделать многое, чтобы сделать свой дом более уютным и даже спокойно встретить гостей. Вот несколько советов, как провести экспресс-уборку и сделать это эффективно.

Читайте еще

Люблю! Осторожно, весна: 5 болезней, которые обостряются с приходом тепла

Долгожданная весна приносит солнечные дни, но и обострение некоторых заболеваний. Организм, уставший за зиму, не успевает перестроиться и может дать сбои.

Еда и рецепты Действительно ли цикорий ─ полезная альтернатива кофе?

Адепты здорового питания активно выступают против распространенной привычки начинать свой деть с чашечки ароматного кофе, аргументируя это различными исследованиями о вреде напитка. В качестве же альтернативы они предлагают включить в рацион цикорий.

Бизнес Как мы дошли до жизни такой? Эксперт о нехватке денег в госбюджете Латвии

«Этот вид жесткой экономии оказывает деструктивное воздействие», - об этом пишет пбозреватель Neatkarīgā Бенс Латковскис.

Политика До конца мая продлен срок служебной проверки дела о полетах Кариньша

До конца мая продлен срок проводимой специальной комиссией служебной проверки обстоятельств дела о полетах бывшего премьер-министра Кришьяниса Кариньша, свидетельствует информация в официальном издании "Latvijas Vēstnesis".