Постные сэндвичи

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 11:48, 10 марта, 2020 1

Простой рецепт сытных постных сэндвичей!

 

Количество порций 4Время приготовления 25мин.Ингредиенты

Лаваш тонкий1 ШтукаШампиньоны200 ГраммовШпинат1 ПучокСалат зеленый (листья)4 ШтукиСельдерей (стебли)1 ШтукаСыр тофу100 Граммоволивковое масло2 Столовые ложкиСольПо вкусу

Постные сэндвичи: рецепт

Способ приготовления

Шпинат, салатные листья, грибы и сельдерей вымойте и обсушите. Шпинат и салатные листья нашинкуйте, стебель сельдерея тонко нарежьте, сыр тофу натрите на крупной терке.На разогретой сковороде с маслом обжарьте грибы примерно 5 минут, добавьте нашинкованный шпинат, готовьте, помешивая, еще 5 минут. Снимите с плиты. Добавьте нашинкованный сельдерей, натертый тофу, посолите и перемешайте.На один лист лаваша выложите приготовленную начинку, накройте вторым лавашом, прижмите руками. Получившийся «слоеный пирог» нарежьте на 4 части, выложите постный сэндвич на тарелки подавайте с салатными листьями.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Всего 2 правила в отношениях, кардинально поменяют вашу личную жизнь
Как добиться уважительного отношения от окружающих
Рюкзак и торба как деталь модного образа: какие и кому
Терапевт рассказала, почему не работает витамин D
Люблю! Выпечка, которая не черствеет: рецепт идеального кулича

Для приготовления этих невероятно вкусных куличей вам не придется использовать дрожжи и даже месить тесто руками. Тесто прекрасно поднимется и будет мягким, как пух.

Люблю! Как быстро и чисто помыть окна перед Пасхой

Пасха — своеобразный маркер для женщин, указывающий к какому моменту должны быть помыты окна. И хочется справиться с этой задачей быстро, а главное — без разводов. Теперь такой способ есть. Вернее, их много.

Люблю! 5 рецептов из курицы на каждый день

Курица - очень простое в приготовлении, потому такое популярное мясо. Мы предлагаем самые быстрые рецепты, которые не заставят вас долго трудиться у плиты.

Люблю! Полный гид по платьям: какое подходит твоей фигуре

Талия далека от модельных шестидесяти сантиметров, грудь не то чтобы очень выдающаяся, бедра широковаты… Не стоит критически рассматривать себя в зеркало и выискивать недостатки!

Читайте еще

В ЕС предрекли рост инфляции из-за одного вида санкций против России
Всего 2 правила в отношениях, кардинально поменяют вашу личную жизнь
Ирония природы: у кого из больших кошек самый маленький мозг
Как добиться уважительного отношения от окружающих
В мире Раскрыты подробности об американо-японском перехватчике гиперзвуковых ракет

Совместный проект США и Японии, предполагающий создание перехватчика гиперзвуковых ракет, обойдется более чем в 3 миллиарда долларов. Соответствующие подробности со ссылкой на представителя Пентагона раскрывает агентство Kyodo.

В мире животных Коллекция заблуждений: почему полоски не помогают зебрам маскироваться

Гипотеза о том, что полоски служат зебрам для маскировки казалась настолько логичной, что долгое время ее не проверяли. А когда все-таки проверили, выяснилось, что она не верна. Полосатый окрас не помогает зебрам маскироваться и не служит средством узнать сородичей на расстоянии.

Бизнес Изменились цены на топливо в Латвии, Литве и Эстонии (ГРАФИК)

На прошедшей рабочей неделе цены на топливо в столицах стран Балтии имели разнонаправленные тенденции, свидетельствуют данные агентства ЛЕТА.

Техно Tesla решила судиться с индийской компанией из-за названия

Американский автопроизводитель Tesla решил судиться с индийской компанией из-за названия. Об этом со ссылкой на протокол Высокого суда Дели пишет газета The Indian Express.