6 мифов о гриппе, которые могут серьезно навредить нашему здоровью

Грипп – болезнь не только неприятная, но и довольно опасная: важно вовремя начать лечение, соблюдать все рекомендации врача и ни в коем случае не приступать к работе до тех пор, пока окончательно не поправитесь. А еще очень важно не верить в суеверия и мифы, которые в лучшем случае никак не помогут выздоровлению, а в худшем — сделают только хуже.

Миф №1: Вы заразны только до тех пор, пока держится высокая температура

На самом деле, повышенная температура говорит только о том, что ваш организм активно борется с агрессивными вирусами. Но и когда она проходит, вы еще какое-то время остаетесь носителем вируса и можете передать его другим, поэтому соблюдайте постельный режим, не перегружайте сердце, которому и так нелегко, и временно ограничьте общение.

Миф №2: Если сделать прививку от гриппа, точно заболеете

Это утверждение не имеет ничего общего с правдой: ответная реакция на прививку действительно может появиться в течение нескольких дней после вакцинации и симптомы могут напоминать начинающийся грипп, но это не болезнь. Наоборот, именно в момент этого «гриппа» организм формирует антитела к вирусу, которые помогут нам оставаться здоровой во время эпидемии.

Миф №3: Если у вас нет симптомов гриппа, вы не опасны для окружающих

На самом деле, за 48 часов до появления первых симптомов мы уже опасны для окружающих и можем передать им вирус гриппа. Более того, в течение пяти дней после появления симптомов мы остаемся носителями вирусов и легко можем заразить коллег, друзей или просто попутчиков в общественном транспорте. Поэтому так важно, почувствовав первые признаки болезни, оставаться дома и максимально сократить общение. Также в сезон гриппа стоит воздержаться от посещения общественных мест и мероприятий, на которых предполагается большое скопление людей.

Миф №4: Простуда может перейти в грипп

Нет, не может: так называемая «простуда» вызывается другим, менее опасным вирусом. Вирус гриппа в отличие от того, который провоцирует простуду, влияет на клетки, которые расположены глубоко в дыхательных путях — и потому, в частности, может перейти в пневмонию.

Миф №5: Если носить гигиеническую маску, не заболеешь

К сожалению, это не работает. Больничная маска может защитить вас в том случае, если кто-то, болеющий гриппом, чихает или кашляет в непосредственной близости от вас, но частицы вируса могут перейти на ваши руки — например, с поручней общественного транспорта или даже через деньги.

Миф №6: Антибиотики помогают при гриппе

Категорически нет: антибиотики — это препараты, помогающие в борьбе с бактериальными инфекциями, а грипп — это вирусное заболевание. И если вы начнете принимать антибиотики, то ничего, кроме вреда, не выйдет. К сожалению, по‑настоящему эффективных препаратов против вирусных заболеваний, все еще не придумано, поэтому лечение гриппа остается симптоматическим.