• Maiga,
  • Milija,
  • Анна,
  • Арсений,
  • Онуфрий,
  • Петр
Гороскоп
Поиск на BB.LV Поиск на BB.LVRSSFacebookЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа


Гороскоп Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Facebook Facebook


Колонка редактора: Тренировка настроения

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Отдых
Журнал "Люблю!" 14:55, 12 июня, 2019

Для нас, девушек, смена настроения — обычное дело. Как лето в Латвии: то солнце палит нещадно, то не успеешь глазом моргнуть — ветер, дождь, шторм... Так и мы.



Бывает, поутру проснешься, и первый же контакт с миром так настроение «отредактирует», что тут же хочется лечь обратно и пролежать под одеялом весь день. Но день, конечно, катится как обычно — идешь, бежишь, суетишься... А после обеда вдруг прилетит по Вотсапу фоточка щеночка — беленького пушистого комочка, да еще с умильной какой-нибудь подписью — и ты уже готова весь мир обнимать и целовать!

Наверное, дело в особенных женских гормонах, которые делают нас более впечатлительными, чем мужчины. И в том, что мы больше пользуемся правой половиной мозга, отвечающей за эмоции, а мужчины — левой, аналитической. И в том, что мы чаще прислушиваемся к велению сердца, нежели доводам рассудка.

В общем, так или иначе, но все вместе наверняка поможет нам достичь успехов в том, что американские психологи назвали «тренировкой настроения» и считают в наше время самым важным способом заботы о себе. В чем она заключается?

В том, что, во-первых, мы должны накрепко запомнить: добро так же реально, как и зло. Проблема лишь в том, на что мы обращаем внимание. «Во-вторых» тесно связано с «во-первых». Не пускайте в свою жизнь зла извне. Не смотрите и не читайте новости, не общайтесь с подругами и родственниками, которые говорят только о политике и кризисе, а также с бездельниками, завистниками и стервами всех мастей. Общайтесь с маленькими детьми — они про кризис ничего не знают, а энергетики положительной в них — нам и не снилось! В-третьих, противостоим дурным мыслям физической активностью. Не любите фитнес? И не надо! Убирайте квартиру (вылизывайте дом, дачу, огород) до тех пор, пока силы есть. Больше проводите времени на природе — на море, в лесу, да хоть на газоне в парке. И испеките пирог по нашему рецепту (стр. 36). Проверено веками: ничто так не поднимает женскую самооценку, не гасит любые ссоры в семье и не разруливает мистическим образом негатив, как благоухающий свежий пирог.

P.S. Следующий номер «Люблю!» № 24/25, который выходит 19 июня, будет сдвоенным, посвященным празднику «Лиго», очень интересным и полезным.

Инна Авина, главный редактор

Больше новостей на наших страницах в Facebook и Instagram

Читать все комментарии (0)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Люблю! Живи как хочешь и будь счастливой!

«Ага, легко сказать, — наверняка сейчас подумало большинство из вас. — Ну а если не получается «как хочешь»? Дорогие подруги, я вот что думаю: жить так, как хочется, а не «как можется» и «как получается» — это непросто. Но это же так круто! Мы часто мечтаем об этом, однако мало кто решается. Казалось бы: хочется — так бери и имей! Живи и радуйся! А не радует, не нравится — меняй! Но нет. Держат привычные обстоятельства, в которых, возможно, не приятно и не весело, но — привычно.

Люблю! Будем радоваться!

Весна пришла! И как бы я, урбанистка, не отбрыкивалась от «природозависимости», все-таки придется признать: удлинился день, растаяли грязные сугробы, выглянуло солнышко — и жизнь стала налаживаться. Даже перевод часов на час вперед не выбил из колеи, наоборот, я бурно радуюсь тому, что наконец-то возвращаюсь с работы «почти днем», а не «почти ночью».

Люблю! Судьба и жизнь

На неделе Москва прощалась с очень красивой и молодой российской певицей по имени Юлия Началова, жизнь которой трагически прервалась в 38 лет (наш материал на стр. 18). Судьба ее складывалась удивительным образом, сначала поднимая на самый пик успеха, затем обрушивая в пучину личных кризисов и разрушенных отношений.

Люблю! 21 !!!

21 год исполнился журналу «Люблю!». Не просто цифра — за ней стоит целая жизнь! Особенно для той части редакции, кто делает этот журнал с самого первого номера. А нас, таких «динозавров», — немало, половина нынешней редакции.

Люблю! Весна пришла!

Выглянуло солнце — и мы вмиг почувствовали себя юными, цветущими, радостными, искрящимися. Просто от того, что жизнь — классная штука и что мимоза, подаренная на 8 Марта, пахнет на всю комнату — аж голова кружится, и что можно немножечко сойти с ума от беспричинного счастья.

Люблю! Весенние праздники отметим вместе!

С весной нас и вас, дорогие читательницы! И пусть она пока стесняется вступать в полную силу, и снег с метелью не пускают к нам солнышко и капель, но мы же знаем — все еще будет!

Люблю! Будьте красивы!

Я не знаю, спасет ли мир красота — это Федору Михайловичу Достоевскому виднее. Но вот что женщину красота спасает — точно!

Люблю! Новые взрослые женщины

Так звучит тема нашего сегодняшнего номера журнала.

Люблю! Будем мягче

Середина февраля в наших широтах — время неоднозначное. С точки зрения календаря — это почти конец зимы, подготовка к встрече весны, радость-солнышко. А на самом деле — это самая что ни на есть середина зимы, так как март к нам приходит не только с солнышком на голубом небе, но с метелями-вьюгами, морозами до −20 и сугробами в человеческий рост.