• Ginters,
  • Guntra,
  • Marianna,
  • Иван,
  • Лука,
  • Макар
Гороскоп
Поиск на BB.LV Поиск на BB.LVRSSFacebook InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Подписка 2020

Гороскоп Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Facebook Facebook Instagram Instagram


Смотри в оба: 6 рекомендаций по сохранению зрения

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Красота и Здоровье
Cosmo.ru 10:50, 10 июня, 2019

Зрение — важнейший из органов чувств, но порой мы относимся к нему слишком легкомысленно. Как правильно о нем заботиться?


Источник: shutterstock

Не выходи без солнцезащитных очков

И не только летом — зимой УФ-лучи тоже достигают земли, а также отражаются от льда и снега. Ультрафиолет может привести к меланоме или карциноме на веке, а также повышает риск развития катаракты.

Не три глаза

Может, ты делаешь это прямо сейчас! Конечно, вытащить ресничку можно, но просто так тереть глаза не стоит. Это повышает риск появления кератоконуса, когда роговица истончается и зрение становится хуже.

Реже пользуйся каплями

Капли от покраснения глаз могут вызывать привыкание. Если сосуды часто лопаются, обратись к врачу.

Не принимай душ в линзах

Прозвучит, как детская страшилка, но это правда: в душе можно подцепить неприятный микроорганизм — акантамебу, которая попадает с линзы в глаз и может привести к кератиту и потере зрения. После выхода из душа или бассейна, если ты не сняла линзы заранее, их нужно тщательно продезинфицировать. И не наливай в контейнер обычную воду!

Не спи в линзах

При длительном контакте линзы с глазом (если она не предназначена для постоянного ношения) внутрь попадают микробы. Кроме того, глаза не получают достаточно кислорода.

Не носи линзы дольше срока

Месяц — значит, месяц. Одноразовые — значит, в мусорку вечером. Иначе они из подспорья становятся рассадником бактерий, что может привести к снижению зрения.

Читать все комментарии (0)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Люблю! 10 способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта беспокоит многих. Он может быть вызван употреблением алкоголя, лука, чеснока или низкоуглеводной диетой вроде кето. Но самая частая причина — плохая гигиена ротовой полости. Около 10% случаев неприятного запаха связаны с болезнями вроде ОРВИ и бронхита, когда задеты носовые проходы, пазухи и миндалины, или с болезнями ЖКТ (рефлюкс, диабет, почечная или печеночная недостаточность). Как же избавиться от этой проблемы хотя бы на время?

Люблю! Почему мы глупеем от диет?

От диет человек глупеет, и это вовсе не преувеличение. Дело в том, что многие диеты, особенно строгие, негативно сказываются на работе мозга. И главное — что нужно есть, чтобы мозг работал как надо?

Люблю! 7 продуктов средиземноморской диеты, которые стоит есть каждый день

Средиземноморский рацион признан самым полезным для здоровья, красивой фигуры и долголетия!

Люблю! Тренировка ног в тренажёрном зале: 7 лучших упражнений для рельефа и стройности

С тех пор как дизайнер Мэри Куант в 60-х изобрела мини-юбку, ноги оказались в центре внимания. И по сей день красивые ноги — один из самых частых запросов среди клиенток персональных фитнес-тренеров. Многие женщины хотят уверенно носить короткие юбки, шорты, узкие брюки, ботфорты. Если ты из их числа, это руководство по тренировке ног в тренажёрном зале для тебя.

Люблю! Почему отказ от соли не поможет похудеть

Бессолевые диеты считаются одними из самых популярных, потому что дают моментальный результат. К сожалению, удержать его невозможно. Объясняем почему.

Люблю! Неудобный вопрос: что делать, если сильно потеют ноги

Гипергидроз может существенно ухудшить качество жизни. Из-за обильного потоотделения учащаются простуды, обувь начинает плохо пахнуть, на коже развивается грибок. Рассказываем, как свести эти неприятные последствия до минимума и вернуть комфорт в свою жизнь.

Люблю! Чем полезен сыр с плесенью (эстеты оценят)

Нет людей, равнодушных к сыру с плесенью: тут либо безусловная любовь, либо такая же неприязнь к пикантному запаху и виду. О вкусах не спорим, но о качестве поговорить можно и нужно.

Люблю! Не назло в вопреки: «особенные» дети, которые покорили мир и стали знаменитыми

Серьезный медицинский диагноз всегда пугает, особенно если он поставлен ребенку. Некоторым родителям кажется, что малыш никогда не сможет жить полноценной жизнью или добиться серьезных успехов в жизни, потому что не такой, как другие дети. Предлагаем 7 историй «особенных» детей, которые смогли доказать обратное и покорили мир.