• Anšlavs,
  • Junora,
  • Герман,
  • Денис
Гороскоп
Подписка
Конкурс
Поиск ПоискRSSFacebook InstagramЛента новостей
Люблю! ЛЮБЛЮlife
Видео Видео
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа
Reklama.lv Reklama.lv


Гороскоп Погода
Подписка Конкурс сочинений Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа Видео Видео Facebook Facebook Instagram Instagram

Как будто не рожала: секреты красоты многодетных звезд

Размер текста Aa Aa
Люблю! / Красота и Мода
Cosmo.ru 14:40, 14 мая, 2019

Подтянутая фигура, безупречный макияж и укладка... Эти примеры вдохновят многих стать «матерью-героиней» — и вовсе не обязательно, чтобы твоим избранником был принц или актер.



Наталья Водянова

Топ-модель идет на рекорд: у звезды пятеро детей и насыщенный ритм жизни, вопреки которому ей удается быть стройной и выкладывать селфи без макияжа, собирая сотни тысяч лайков. Наталья признается, что ее выручают ночные маски для лица: наносишь и ложишься спать, а состав несколько часов делает свою работу. Также модель не упускает случая сделать профессиональные маски для волос, дополняя процедуру массажем кожи головы. Ну, а что касается физической формы — поддерживать фигуру Наталье помогают занятия танцами и диета по группе крови.

Кейт Миддлтон

Иногда мы видим ее уставшей, но это скорее исключение, чем правило. Если принять на веру слухи, что Кейт мечтает о четвертом ребенке, значит, у нее есть бьюти-схема, как оставаться в форме. Среди уже раскрытых секретов — использование масел для лица с целью постоянного увлажнения кожи и периодические эксперименты с сыроедением. Ну, а в основном герцогиня придерживается здорового питания и ограничивает себя в углеводах, если чувствует, что поправилась. Как видим, эти простые правила хорошо работают.

Хайди Клум

Здорово выглядеть Хайди помогают... дети, ведь модель любит активно проводить с ними время. А еще она пьет молоко чуть ли не литрами (не повторяй без консультации врача!) и рано просыпается. Что, впрочем, не мешает Хайди полноценно спать по 7−8 часов в сутки. Еще пара секретов от модели: отдых от макияжа и повышенная защита от солнца. Хочешь выглядеть так же в 45 лет — забудь о солнечных ваннах и обрати внимание на автозагар.

Ким Кардашьян

Буквально на днях у Ким Кардашьян и ее супруга Канье Уэст родился четвертый малыш. Удивляешься, почему у инстадивы столь тонкая талия? Последнего ребенка выносила суррогатная мать — Ким слишком тяжело перенесла две беременности и сознательно отказалась вновь переживать этот опыт, однако материнский инстинкт никуда не делся. Ну, а что касается тонкой талии, дело не только в корсетах. По словам персонального тренера звезды Мелиссы Алькантара, Ким способна проснуться в четыре утра, лишь бы не пропустить тренировку. Чтобы освоить правильную технику приседаний, звезде пришлось много работать без веса и только потом брать в руки штангу. Еще Ким активно тренирует мышцы кора — именно благодаря сильной спине и прессу можно делать упражнения для действительно упругих ягодиц.

Виктория Бекхэм

Будем честны: Виктория всегда отличалась субтильным телосложением, поэтому рождение четырех детей не изменило звезду внешне. Тем не менее, папарацци часто фотографируют чету Бекхэм, выходящую из спортзала. Тренировки Виктория сочетает с экспериментами в питании, используя разные диеты. Так, Вики пробовала дробное питание, щелочную диету, сидела на одних сашими и полностью исключала жиры. Благо звезду консультировали лучшие специалисты, поэтому инициативы обошлись без проблем со здоровьем.

Анджелина Джоли

Пример для миллионов женщин, Анджелина часто бывала недовольна и своей внешностью, и своими успехами в материнстве. Странно слышать это, правда? На самом деле к здоровому цветущему виду актрису приводили не тренировки и не диеты, а душевный покой и отсутствие вредных привычек. От анорексии актрису спасали курсы психотерапии, а еще йога и... занятия кикбоксингом. Бери на заметку и выпускай пар!

Джессика Симпсон

Два месяца назад певица родила третьего ребенка, после чего стала делиться с подписчиками фотографиями с тренировок. Джессика предпочитает размеренный, щадящий режим — прогулки с детьми, во время которых не спеша проходит около пяти километров, и обязательную ежедневную растяжку. Как говорится, тише едешь — дальше будешь. Уверены, в ближайшее время мы увидим фотосессию многодетной мамы, где она предстанет в прекрасной форме.

Деми Мур

Все помнят кадр из «Ангелов Чарли», где Деми выходит из океанской пены с доской для серфинга наперевес? Кажется, в тот момент Деми дала фору всем «ангелам» несмотря на разницу в возрасте. А ведь к тому моменту у актрисы было уже трое детей! Чтобы иметь стальной пресс, Деми пришлось развить стальной характер: так, чтобы держаться в форме, актриса придерживалась так называемого зонального питания — пятиразового режима приема пищи со строго ограниченным количеством белков, жиров и углеводов.

Сара Джессика Паркер

Чтобы похудеть, многие питаются продуктами, приготовленными на пару, а вот Сара Джессика Паркер предпочла обработанным продуктам... замороженные. По словам диетологов, благодаря шоковой заморозке овощи и фрукты сохраняют в себе максимально высокий запас полезных вещей, а интенсивный процесс похудения активизируется потому, что организм тратит часть энергии на «разогрев» употребляемого. Правда, актриса не рекомендует придерживаться этой системы дольше одного дня в течение недели и советует просто урезать рацион и вести активный образ жизни.

Мерил Стрип

А вот мама четырех детей и обладательница двух «Оскаров» выступает категорически против диет и призывает женщин спокойно относиться к естественным процессам в организме женщины, будь то изменения после родов или старение. Альтернативой фитнесу для Мерил служит плавание — занятия в воде помогают актрисе сохранять комфортную ей форму и быть в тонусе.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Читайте также


Также в категории

Люблю! «Не могла сидеть полгода»: модель с самыми большими ягодицами в мире

На что только не идут девушки, чтобы поражать окружающих своей внешностью! Так, индианка Шилпа Сетхи рисковала здоровьем, чтобы обрести тело мечты.

Люблю! Лунный гороскоп на неделю с 25 по 31 мая

Каждую неделю Луна проходит через несколько знаков зодиака, влияя на наши чувства, желания и события. В каких делах нас ждет успех, а какие из них лучше отложить на другой день?

Люблю! Они тоже плачут: звездные мужчины, которые тяжело переживали расставания

Есть мнение, что женщинам пережить расставание гораздо сложнее, чем мужчинам. Конечно, это большое заблуждение. Молодым людям зачастую тоже приходится несладко. Особенно тяжело приходится звездам, чья жизнь проходит под прицелами камер. В этой статье рассказываем о 6 знаменитых мужчинах, которые с трудом пережили расставание.

Люблю! Мода после карантина: какие тренды нас ждут в 2020 году

Рассказываем, как изменится индустрия моды после одного из самых тяжелых для ретейла периодов и какие тренды нас ждут в 2020-м.

Читайте еще

Люблю! Долой липосакцию! Что из пластики больше не модно и что становится трендом

Мода быстротечна. Мы привыкли, что каждый сезон бренды предлагают нам новые решения в одежде, а Институт цвета Pantone объявляет главный оттенок года. Есть ли такие ориентиры у пластических хирургов? Кто задает моду на операции? Какие изменения актуальны, а какие уже не пользуются спросом? Рассказывает пластический хирург Максим Вашин.

Люблю! Пирсинг на сосках: звезды, которые не скрывают интимное украшение

Пирсинг давно перестал быть символом бунтарства и теперь удовлетворяет исключительно эстетические потребности. Многие звёзды предпочитают банальным проколам в носу и ушах кое-что интереснее — пирсинг сосков. Рассказываем, кто из селебрити сделал его и любит всячески демонстрировать это.

Люблю! Снимите это немедленно: маникюр, который не стоит делать в 2020 году

Трансформации в маникюре происходят постоянно. Изучи нашу подборку актуального маникюра и запомни, какой маникюр не стоит делать в 2020 году.

Люблю! Не фитоняшки: как выглядят самые знаменитые женщины-бодибилдеры

Уже распаковала абонемент в спортзал, договорилась с тренером, закупила куриную грудку и записалась на фитнес-марафон (для большей надежности)? Главное, не переусердствуй, если не хочешь стать чемпионкой по бодибилдингу, как эти девушки. Конечно, внешний вид — дело вкуса, но вот их упорству точно можно позавидовать!