Бен Аффлек повторил фитнес-челлендж своей экс-возлюбленной Дженнифер Лопес

Люблю! / Красота и Мода
BB.LV 16:50, 5 марта, 2019 1

В конце января 49-летняя Дженнифер Лопес и 43-летний Алекс Родригес запустили фитнес-челлендж — певица и спортсмен на 10 дней отказались от углеводов и сладостей и еще активней, чем прежде, занялись спортом.

 

Вдохновившись примером экс-возлюбленной, проверить силу воли решил и 46-летний Бен Аффлек, который рассказал, что тоже сел на диету (а учитывая то, что в последние несколько лет он активно борется с алкогольной зависимостью, для него это стало весьма непростым испытанием).

Я устроил себе 10-дневный челлендж Алекса Родригеса, который меня очень вдохновил. Это было не так просто, признаю это. Но я чувствую себя намного лучше. В первые два дня было тяжело, потому что я люблю хлеб и сахар,

— поведал Аффлек в интервью американской журналистке Ходе Котб.

По словам актера, он отказался на 10 дней от сахара, хлеба и молочных продуктов. А вот лишить себя удовольствия выпить немного кофе не смог.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

Признаюсь, что я немного побаловал себя кофеином,

— сказал он.

После 10-дневного челленджа актер вновь стал употреблять углеводы.

После его окончания я съел три бейгла,

— пустился он в откровения.

Очевидно, что сесть на диету и проверить силу воли Аффлека вдохновили не только бывшая возлюбленная и ее бойфренд, но и перемены в его личной жизни — недавно актер вновь стал встречаться со своей бывшей пассией Линдсэй Шукус. Как знать, возможно, следующим шагом Бена Аффлека на пути к здоровому образу жизни станут и регулярные тренировки в спортзале.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Люблю! Экспресс-уборка: как убраться в доме за один час

Экспресс-уборка – это отличный способ быстро привести дом в порядок, когда времени на обычную уборку нет. За один час можно сделать многое, чтобы сделать свой дом более уютным и даже спокойно встретить гостей. Вот несколько советов, как провести экспресс-уборку и сделать это эффективно.

Люблю! Почему мужчины боятся красивых женщин

Существует мнение, что у мужчин появился страх перед женской красотой. Боятся мужчины совсем не внешности женщин, а результатов знакомства с красавицей. Первые результаты влияния женской красоты замечены несколько веков назад, когда сильный и обладающий властью и всеми бонусами своего времени мужчина впервые сделал что-то не для укрепления своей позиции, а для того, чтобы получить признание в глазах женщины.

Люблю! Что надо сделать в мае, чтобы всю жизнь не маяться

Первое мая в древности считалось праздником весны. С этой датой связано много народных традиций. В разных странах они были своими.

Люблю! Народные приметы на 1 мая

1 мая (18 апреля по старому стилю) по народному календарю отмечается Кузьма Огородник. Название праздника взаимосвязано с церковной датой почтения святого Космы Халкидонского, служившего епископом в 8-9 веке.

Читайте еще

Люблю! Отдых на природе снижает уровень воспаления в организме

Согласно новому исследованию из Корнеллского университета (США) отдых на природе снижает уровень воспаления в организме. Специалисты проанализировали данные 1244 человек, средний возраст которых составил 54,5 года.

Еда и рецепты Почему стоит добавить голый персик в свой рацион

Откуда произошёл нектарин? Чем он отличается от персика? При каких заболеваниях можно и нужно есть эти плоды, а при каких – категорически запрещается?

Еда и рецепты Снижается ли артериальное давление от кислой пищи

Нет подтверждений, что от кислого снижается кровяное давление. Однако с помощью некоторых кислых продуктов можно косвенно на него повлиять. Например, вместо соли, которая повышает давление, добавлять в блюдо сок лимона, лайма, бальзамический, белый или винный уксус.

Люблю! Частый пульс - предвестник сердечного приступа

Измерив свой пульс, женщина может оценить риск развития у нее сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшем будущем. Американские ученые выяснили, что пульс чаще 76 ударов в минуту повышает вероятность развития сердечного приступа в 1,6 раз.